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破壁机食谱:木瓜胡萝卜汁

 悠然若妖 2016-08-09


期待已久的德诺森破壁机收到了。当打开箱子的那一刻,我还在激动啊!马上去买了木瓜,这可是我的最爱,已经拥有了梦想的德诺森破壁料理机,一定要让我的最爱试试这个破壁机的优点,今天就拿着破壁机做我最爱吃的木瓜胡萝卜汁, 这款木瓜木瓜胡萝卜果汁特别适合补充各种维生素,也特别适合不爱吃胡萝卜的小朋友们,因为有了胡萝卜的各种维生素在里面,还有猕猴桃高含量的维生素C在里面,更有木瓜的17种以上氨基酸及钙、铁等在里面,酸酸甜甜好味道好营养!


猕猴桃味甘、酸,性寒。入脾、胃经。具有解热止渴,抗癌和胃降逆,通淋等功效。适用于烦热, 消渴, 黄疸, 石淋, 痔疮等病症。 猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。

 

   胡罗卜能补脾消食,利肠道,补肝明目,清热解毒,下气止咳,富有营养,有补益作用;能防止维生素A、B缺乏引起的疾病,降压、强心,降血糖,抗癌....用于消化不良,食积胀满,或大便热结;肝虚目暗


食材

木瓜半个、胡萝卜一个、白糖30g、猕猴桃一个


做法

1、猕猴桃、胡萝卜、木瓜洗净去皮去籽,切成小块

2、把食材全部导入破壁料理机杯中,加入白糖

3、启动蔬果键。等自动工作结束后导入容器即可享用


小贴士

夏天喜欢喝冷饮的,可以加点冰水一起打,也可以把白糖换成冰糖,也可以用喜欢的水果自由搭配,也可以加纯净水一起榨汁,这样果汁稀一些。



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