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纷纷扰扰，乱花迷眼，望断天涯路， 滚滚红尘，纷繁扰心，何处是归途？ 借酒浇愁，抽刀断水，愁肠亦如故， 问君何忧，忧心忧情，前路无人护！ 人生在世，处杂纷扰，有几多喜乐，几许哀愁。一生之荣辱富贵，百岁之悲忧悦乐，备尝于一梦之间。人的一生，总是不断的在追求，而人类的需求也随着时代的变迁和自身的进步不断的变化，美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛在1943年在《人类激励理论》论文中将人类需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。 “太极”炼体，更炼心，北宋邵雍曰：心为太极（《心学》）。人禀先天一气来到世间，精气神化就一颗真心。此心不染俗尘，见素抱朴，又谓道心。在婴孩成长中此心日受世俗蒙昧，纯真渐退，慢慢变成凡心。受俗务所累，为七情六欲所扰，元气精神日益伤损，真心渐没。太极拳以其独特的逆练之法，“专气致柔，能婴儿”（《老子·道德经》）。用松柔的手段，化去人体后天的拙力而自行生出先天的内劲，从而能以“天下之至柔，驰骋天下之至刚”（《老子·道德经》）。并因动中寓静而致心平气和，洗涤凡心，使其返回道心状态。这种假借形意修炼道心的方法，就是所谓以后天返回先天的逆练之法。能昭然此理而练之太极拳，所练在神，方谓心是太极，拳归于道。 那么问题来了，你的太极，流于形，还是练于心？ 众所周知，练习太极拳可以强身健体，而太极拳因其强大的健身养生功能以及老少皆宜的运动形式，从大众健身到“办公室太极”，受到了不同社会层次、不同年龄段人群的喜爱。2015年10月18日，由河南焦作市政府发起的世界百万太极拳爱好者共同演练活动取得圆满成功，吸引了全球数以百万计的太极拳爱好者同时打太极的盛况。也就是说，习练太极至少可以让你的身体更健康，那么然后呢？ “太极”满足了你的健康需求，而你满足了么？你的太极，让你成为更好的自己了么？就像马斯洛需求层次理论中所阐述的一样，当你通过“太极”满足了基本的生理需求之后，有没有让“太极”升华，让“太极”为你赢得尊重，赢取喝彩，让你的人生价值得以体现，让你的人生理想得以实现呢？ 有位拳友这样告诉我，他奋斗终生，积累了一些财富，每天的生活忙忙碌碌，处理生意上的点滴，应酬合作伙伴们的推杯换盏。游走于饭局之间，抽身不得，虽然获得了财富，却拖垮了身体，而这样的生活对他究竟有何意义，他的尊严在一次次的应酬中被隐藏，被遗忘，机械般的笑容，无奈的虚与委蛇都让他不堪重负。直到他接触了“太极”，久旱逢甘霖，几近被掏空的身体因为习练太极拳逐渐的恢复健康，放下了俗事的他倾心于太极文化的博大精深，不断的习练，不断的领悟，终于取得了一些成就，并开办了自己的太极拳馆。春去冬来，寒来暑往，他成为了一名受人尊敬的拳师，实现了自己的价值，赢回了自己的尊严，他的太极，不只是太极拳，更是让他重获新生的“太极”魂，他是太极人，有一颗太极心，而他的太极心中，满满的都是太极魂！ 你的太极，给你带来了什么？你是练太极，还是悟太极？太极不可太急，只要至道在心，心即是道，就会打开金锁玉关，举步自然无碍，见万里是无尘之境，解脱尘俗之缚，所练之拳才是太极。“太极”也必将让你成为更好的自己！ 本文配图来源：铁岭天琦太极拳馆太极女神王天 |
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