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101、膀胱炎、水肿、小便不利、前列腺炎、月经不调、脚踝酸痛——按揉水泉穴。 102、身上怕冷、脚心老是冰凉——按涌泉穴，如果按下时按点不弹起来，最好用艾灸法，如果火气较大，此法不适合。 103、脚心发热、但足不寒——最需要揉涌泉穴。 104、打嗝不止（呃逆）——是肾气不足，气不往下走，不能归源，而往上走就会产生打嗝，按涌泉穴。 105、虚寒履带呕吐——按揉涌泉穴。虚寒是吃点凉东西就反胃呕吐，是肾气不足造成的。 106、耳鸣、耳聋——按揉涌泉穴（因为肾开窍于耳，肾气不足耳朵就会出问题）。 107、高血压——按揉涌泉穴。也可马吴茱萸这味中草药打成粉，调点醋，和成泥状糊在脚心上，能很好稳定血压，其实是引火归源。 108、鼻出血——把大蒜捣碎糊在脚心上，左鼻孔出血糊右脚心，右鼻孔出血糊左脚心，两侧同时出血就一边糊一个，不超过10钟即可。古人说糊上立马主好，如不好则说明身体不别的病。 109、治糖尿病、烦躁口干、咽喉肿痛、遗尿、遗精、——按揉然谷穴。找然谷穴时，可以先摸一下脚的内踝骨，往前斜下方2厘米处有个高骨头，然谷穴就在高骨头下缘。 110、突然说不出话来，如是咽喉特别干——按揉然谷穴。 111、男科小便短赤（即尿少、很热、色发黄）等——按揉然谷穴。 112、益肾平喘、通调二便、强腰壮骨、清脑安神、治疗足跟痛、胆小怕事等情志病——按然谷穴。 113、阴虚火旺——按揉大钟穴。 114、嗓子老说不出来话——按揉大钟穴。 115、治膀胱炎、小便不利、胶列腺疾病、月经不调——按揉水泉穴。 116、足跟突然痛——按揉水泉穴，如果是长期足跟痛，就要揉大钟穴和太溪穴。 117、爬山发生脚踝酸痛——按揉水泉穴。 118、治咽喉痛、慢性咽炎——按揉照海穴。 119、以常咽喉干，喝水也不管用，没有唾液，是肾阴不足——按揉太溪穴就能补上肾阴。 120、痛风、尿酸过高，这是尿里毒素太多了——每天揉太溪穴能从源头把问题解决。 121、肾炎，排不出尿来——揉太溪穴也能帮助把尿毒解掉。 122、先天性抽搐——按揉太溪穴。 123、老是好哭、哭了以后眼睛越来越看不见东西——多揉太溪穴。 124、厌食品症——按揉太溪穴。 125、胸闷、支气管炎、哮喘——按揉太溪穴。 126、老年痴呆、耳鸣、牙齿松动——打通肾经，这些症状就全没了。 127、咽喉痛——按揉太溪穴、然谷穴、涌泉穴。单个揉，哪个痛揉哪个，痛的那个就管咽喉痛了。 特别提示：足三里穴偏重于补后天，太溪穴偏重于补先天。若补先天就要从太溪穴开始。 |
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