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七天酵素断食与复食历程

 天青色飞 2016-08-15

早上还没到6点就起床拉臭了。

正常的喝酵素水。也没有确切的说要放多少酵素,都是随手倒的,不会太多。喝的时候感觉到有点微酸,很弱的那种,淡淡的。

11点左右逛菜市扫街。想看看有没有枣子卖,结果还真有!被挑剩的小枣,摊主处理给我。有6斤多。龙眼也买了不少。趁着现在正是季节的时候可以多做点酵素。

后来,比较后知后觉的发现自己忘记在断食中了,(呵呵!还没习惯!)?尝了一个龙眼和一个枣子!之后,安慰了一下自己,不是故意的,不用太计较哦!

回到家剥龙眼做酵素。终于还知道自己在断食中,虽然剥了一大盘香香甜甜的龙眼肉,但也没有想吃的欲望。枣子也都扔桶里做酵素了。

也有想吃东西的时候。嗅觉灵敏,老闻到隔壁饭菜飘香!真是香啊!口水都要流了!还想吃桂林米粉!

没辙了!只好喝水,喝饱了什么也不想吃了。

下午的时候朋友打电话来聊了半天的美食。难道他还能感应到我断食?我心里直抱怨他太神通!这家伙故意的吗?我一边喝水一边和他闲聊。?

打电话的朋友是顶级的吃货,也有顶级的厨艺,还有顶级的医术。曾经和他天南地北的找过美食,什么乡镇村落经常光顾。现在和他不在同一个城市了,动不动的打电话来大吹哪里哪里的东西多好吃,什么紫米,超香的非转基因的大米,又香有甜又糯的莲藕,有钱也买不到~~~~

说也白说啊!现在还脱不开身回去。

还是继续我的断食吧。

第一天断食想吃东西的时候比较多,让自己忙碌些时间会比较好过。

其它的也没什么。也 没觉得肚子饿。

上床睡觉!第一天断食大功告成!?

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