猪蹄含有极为丰富的胶原蛋白,能美容养颜,滋补身心,最最主要的是口感好,小编一直很爱吃猪蹄,无论是腊猪蹄还是新鲜猪蹄,都吃不腻。今天为大家分享几种猪蹄的做法,都是我最爱的吃法,美美哒!! 1、红烧猪蹄 食材:猪蹄750克、盐,葱各13克、姜8克、香油,料酒各25克、花椒5粒、冰糖50克、高汤1300克 做法 1.将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中备用 2.姜、葱去皮拍破 3.用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫色时,放汤调至浅红色 4.加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫 5.用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即可 2、黄豆焖猪蹄 食材:猪蹄2只、黄豆约半斤、花椒、桂皮、香叶、八角、葱姜蒜、干尖椒、食盐、老抽、冰糖、鸡精、料酒(适量) 做法 1.先将黄豆洗干净,凉水浸泡半天时间 2.姜蒜切大片,葱、干尖椒切段备用 3.猪蹄洗净后剁块,放入沸水中焯水约2-3分钟后捞出,沥干水分 4.热锅倒油,等油温热时,放入切好的葱段、姜蒜片、花椒、桂皮、香叶、八角各适量煸炒 5.放入冰糖大约3粒翻搅融化,接着放入焯水后的猪蹄翻炒 6.倒入老抽上色、料酒去腥 7.翻炒均匀后加入开水(没过猪蹄),大火翻滚片刻 8.加入浸泡的黄豆继续大火烧开 9.将全部食材倒入砂锅,盖上锅盖,小火慢炖大约2小时 10.待开水全部收汁,加入食盐鸡精提味,翻搅均匀出锅装盘。再加上葱叶即可 3、猪蹄汤 食材:猪蹄、猪排骨,鸡骨架共1500克、白菜适量、海米少许、盐、味精、料酒、姜片、葱花、花椒各少许 做法: 1.将猪蹄、排骨、鸡骨架用温水洗净,放火锅内,加水烧开,撇去浮沫 2.放入葱花、姜片、花椒、料酒,用急火连续煮2-3小时 3.煮至汤汁呈乳白色、浓香扑鼻时捞出骨头 4.将浸泡好的海米放入汤锅内,白菜切成小块,也放入锅内 5.用旺火翻煮,加盐、味精,搅匀即成 4、香辣猪蹄 食材:猪蹄、老姜、大蒜、干辣椒、花椒、大料 做法: 1.猪蹄洗净剁成块,老姜、大蒜切片备用 2.锅中烧水加些葱和姜片,倒入少许的料酒 3.水开后放猪蹄飞水,捞出掉浮沫备用 4.锅中放油,加干辣椒、花椒、大料、老姜、大蒜炒香 5.放入猪蹄继续翻炒,加老抽、陈醋和适量盐调味,添水没过猪蹄 6.大火烧开转小火至猪蹄熟烂,大火收汁即可 5、木瓜煲猪蹄 食材:猪蹄一只,木瓜一只,姜,盐,葱均适量 做法 1.猪蹄刮掉细毛,清洗干净后,清水下锅,烧开后去血沫备用 2.木瓜去皮切开后去瓤切块备用 3.接一锅水烧开后放入猪蹄、姜片大火煮开后转大中火煲约30分钟 4.转中小火煲约45分钟,接着倒入切好的木瓜 5.再次煮开后中小火煲约30分钟至猪蹄富有胶质、木瓜软烂 6.食用前撒点香葱、放盐调味即可 6、腐乳猪蹄 食材:猪蹄2磅、腐乳1块、腐乳汁2食勺、葱2根、姜一块、八角2颗、料酒3食勺、糖2食勺、盐1食勺、老抽2食勺 做法 1.猪蹄洗干净,放开水中焯5分钟 2.取出猪蹄放在凉水中浸泡半个小时 3.高压锅放入葱、姜、八角、料酒、老抽、猪蹄,加水正好没过猪蹄 4.高压锅上气煮20分钟,取出放入砂锅中 5.加入捣碎腐乳、腐乳汁、糖、盐 6.加少量高压锅中煮出的汤汁,没过一半猪蹄 7.小火炖15分钟,至汤汁浓缩即可 7、冰镇糟猪蹄 食材:猪蹄800克、香叶2片、葱2根、姜2片、香糟卤800ml、料酒15ml. 做法 1.将猪蹄刮去猪毛洗净,切成小块 2.洗净的猪蹄放入沸水汆3分钟,洗去浮沫 3.锅内加足量的清水、葱段、姜片、香叶,放入猪蹄 4.旺火烧沸后加料酒,用小火焖烧1小时左右 5.将煮好的猪蹄过凉水,洗去猪蹄表面的浮油,然后泡在凉水中充分降温 6.将冷却后的猪蹄放入盛器中,加入香糟卤并淹没猪蹄 7.加盖入冰箱冷藏腌渍一夜,第二天即可装盘食用 |
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