腰部扭伤，轻按穴位痛即消

 

腰部扭伤，轻按穴位痛即消

 

     不注意扭了腰，疼痛难忍，怎么办？

     热心朋友给大家带来个治疗急性腰扭伤推拿治疗的验方：

     急性腰扭伤---用两大拇指重叠在委中穴上，加力强刺激按揉一圈（反正均可），或用肘尖做，立马行动自如。

 

   如配合其他手法，愈后更佳，此方法极灵验。

   委中穴位置位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间；委中穴在腘窝正中

原文  ： http://www.360doc.com/content/12/0429/14/666844_207479105.shtml