胡萝卜丸子放了香菜,吃起来有一种特别的香,有人说那是虾的味道。 我放了胡萝卜、香菇和香菜,香菇的鲜香和香菜的清香都有了。胡萝卜健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳,胡萝卜含有大量的粗纤维,可以防止便秘,香菇也是纤维素含量很高的食物。 这个丸子吃起来口感香酥、味道鲜美,营养也很丰富。【材料】胡萝卜、香菇、香菜、面粉、鸡蛋、水,葱、姜,植物油、盐、十三香。 胡萝卜、香菇、葱姜、香菜,全部洗净备用。 胡萝卜切成细丝。 切碎,再把葱姜和香菇切碎。 香菜切成很短的小段儿。 把菜碎放入盆中,打入一个鸡蛋,放入适量盐、十三香。 搅拌均匀后放入面粉和少许水。 面粉要慢慢加,能成这样很稀软的面团就可以。 手上沾水或油,取适量面团,稍微团一下、成丸子生坯。油热后放入炸制,中火炸,不时用笊篱翻一下,炸成金黄色,捞出控油。 如果想吃脆的,可以再复炸一下。剩下的丸子吃的时候也可以再炸一次,会一样的外焦里嫩。 |
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