专家解说 | 子宫肌瘤能吃黄豆吗？

 子宫肌瘤是女性的多发病，该病的发生和雌激素有关，因此在日常的饮食方面一定要禁止吃含雌激素的食物。

那么子宫肌瘤能吃黄豆吗？

妇瘤科专家解答

余江利

湖南省内知名的妇瘤科专家。多次成功实施乳腺根治术、子宫内膜肿瘤、宫颈肿瘤的子宫广泛切除术+盆腔淋巴结清扫及卵巢移位、卵巢肿瘤根治术等大型疑难妇瘤的康复治疗。

       患病后是不能吃黄豆的，因为黄豆和黄豆制品中有一种能调节雌激素水平的大豆异黄酮，大豆异黄酮的结构与雌性激素相似，被称为“植物雌激素”，能产生类似雌激素的效应，所以长期食用或过多食用会造成高雌激素的环境，对患有子宫肌瘤的人能起到诱发或促进子宫肌瘤增长的作用。

子宫肌瘤是一种依赖于雌激素生长的肿瘤，受雌激素刺激而生长，尤其在高雌激素环境中子宫肌瘤的生长尤为明显。所以，改变饮食习惯，是防止子宫肌瘤生长的第一道防线。

子宫肌瘤饮食注意事项

1、尽可能少食油腻的食物，坚持多食鱼肉、鸡蛋和蔬菜瓜果等。

2、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

3、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

4、少食辛辣油炸和烧烤食物，不可抽烟和酗酒。

5、持饮食正常，按时按量，突然暴饮暴食很容易导致新陈代谢的絮乱。

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