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中国传统文化中最不可思议的是什么？是“无为而无不为”。无为似乎是什么都不做，结果却是什么都可以做到。在这里，气功是无为而无不为的典范。你什么都不想，什么都不做，每天坐上几十分钟，结果身体却变好了。这不是奇迹，而是无数人经历的事实了。 古都斯说过：“神奇并不违反自然，它违反的只是我们对自然的了解。”确实，自然界的一切都是符合规律的，气功现象也不例外，可它背后的规律是什么呢？让我们从系统科学的角度来解读一下。 “永动机”的争论大家都听说过，一些人根据宇宙中无数物质系统持续不断地运动认为永动机是存在的，而另外一些人则根据能量守恒的原理认为永动机不可能存在。现在的问题是，宇宙中众多物质系统是如何来保持持续不断的运动的呢？
对现代科学来说，这个问题是无法解决的，因为把这些物质系统从宇宙空间中孤立出来，是没有办法认识能量的来源的。而从系统科学的角度来说，空间并不是空无一物的，而是充满着不对称的物质运动，万物正是在反抗这种不对称运动中获得了持续运动的能量，保持了自身的秩序。这就如同闭合的线圈在反抗磁场变化中可以产生反抗电流一样，虽然磁场是看不见的，但它客观存在，线圈正是从磁场的变化中获得了能量。
那是不是说人体可以从看不见的大自然变化中获得能量呢？答案是肯定的。大家都知道潮汐效应，随着自然变化，大自然能量被水吸收，从而产生潮起潮落的现象，人体的水和地球表面的水占的比例几乎一样，都是70%，而且化学成分类似，因此，大自然变化也可以通过作用于人体的水影响人体的新陈代谢。
从现代科学角度来说，水是一种特殊的分子，氢氧之间是靠氢键连接的，但氢键并不强，一旦受到外在能量的作用，氢键就会断裂，造成一个氢原子失去一个电子从水分子中游离出来，成为自由氢质子这种活化能量，而它将会破坏有机物之间的氢键，使有机物分解。幸运的是，人还有呼吸作用对氧的获得，它可以化合组织液中的自由氢质子，使有机物通过氢键重新组合起来，生物的新陈代谢就是通过氢氧之间的分离与化合来实现的。
一旦明白了人和自然的关系，就知道人完全是可以从大自然中获得能量的。但气功的科学原理是什么呢？在中国传统文化中是这样认为的，人有两种生活，一种是自然生活，一种是社会生活，你顺应了社会，社会就会优先支持你，使你不断发展壮大；你顺应了自然，大自然能量就会在人体有序汇聚，成为抗病免疫的重要力量。
很多人会问，我如何才能够顺应自然呢？原来，对应于人的两类生活，人也有两种意识状态，与自然生活相对应的是潜意识，古代称之为元神，它是帮助人顺应自然的；与社会生活对应的是显意识，古代称之为识神，它是用来帮助人顺应社会的。现代人最大的问题就是只注重到了社会生活，却忽视了自然生活，你违背了自然，大自然就会惩罚你生病，天经地义，没有什么不合理的。相反，如果你抑制后天的显意识，请回先天的潜意识，或者说什么都不想，不再对身体指手画脚，身体就会自动地顺应自然，这是人先天的一种潜能。而气功就是这样一种手段。
显然，每一个人都从属于一个母系统，这个母系统中存在着一种无形无象的力量，它就是整体意志的一种体现，你抑制了自我，自觉地顺应它，它就会优先支持你，使你依赖整体的力量迅速发展壮大，这就是“无为而无不为”的本意。
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