要在赛场上更好地呈现出摆荡型的舞蹈,首先要有良好的站姿和握持,否则无法舞蹈。要把握以下几点: 调整好自己的姿态,头、肩、胯在一条垂直线上,即便穿高跟鞋也要保持直立的、拉长的感觉。脖子拉长,肩放下; 肩要展开,不要向前扣,要向后展; 舞伴双方走近时,要互相感受双方胯的位置,调整好姿态,找到合适的位置; 正确的握持能给双方创造良好的空间感,女伴的右臂与男士的左臂相握所创造的空间很重要。女伴希望自己的架型大且优美,空间要饱满,但女士不能后仰,女士的胯要垂直地板,保持上身的直立,只在胸腰以上部分向左后方打开,产生一条向左后方无限延长的线,女士身体的中轴线仍然是垂直的; 舞伴间的架型如同三明治。男士的身体如一片面包,男士的两手臂如同另一片面包,夹在中间的是女士和她所拥有的空间。这样的架型是可以上下、左右调整,前后要适度,男士要给女士一定的空间,这样两人的舞蹈才能找到平衡感和空间感。同时,女士如汽车的引擎,男士掌握着方向盘,控制着汽车的启动、方向和变速; 舞蹈就像两人的对话,女士的耳朵长在身体的中部,男士传递语言的功能也长在身体的中段,两人对话都是利用身体中段的不同提示来完成。身体动作概括起来只有3个关键词,即转动、倾斜、前后,左右前后的转动和倾斜,以及前进与后退。 以上这些都完成得很好,就可以跳出漂亮的具有摆荡的舞蹈。 |
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