辣味蒜香蚬汁银鳕鱼 在日常烹调中,除了单一的方法比如煎炒炖焗外,还可以进行先炸后焖、先煎后煮等步骤。今天推荐的食单是先用酸辣剁椒和XO酱炒蚬做成芡汁,淋在蒸至刚熟的银鳕鱼上,芡汁中有了蚬的鲜味,和料头、生抽等调味料的复合味道后,更能凸显菜式的特点。 材料: 银鳕鱼200克,蚬150克,蒜头30克,剁椒15克,蚝油和柠檬汁各少许,盐、生抽、胡椒粉、XO酱和花生油各适量。 做法: 蒜头去衣拍碎备用;蚬放在水中吐净泥沙,在清水下冲洗5分钟,沥干水分备用;银鳕鱼洗净切块,以适量盐、胡椒粉和柠檬汁腌制片刻,用少许花生油拌匀,水开后隔水蒸至鱼肉刚熟,取出备用。开锅下油,爆香剁椒、蒜头和XO酱,倒入蚬大火翻炒至全部开口,下少许生抽和蚝油调味,勾薄芡后淋在蒸熟的银鳕鱼上即成。 推荐:美食家 庄臣 ▼▼▼跟美食家庄臣学做菜
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