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答：小孩子脾常不足，伤脾胃的因素很多，零食、不规律饮食、看电视、懒动等，这些东西扭转过来，孩子脾胃好得很快。 还有一个很重要的是，现在很多孩子书包很重，这个重也包括精神压力重，书包重的后遗症是压弯了腰，胃口不好，我们在山里最常面对的就是这样晚上躁动，白天没胃口的孩子，如果连吃睡两关都没有降伏，就不要轻易讲读书了。 吃睡是人体免疫力的第一道防线，吃不香睡不安，不可能有好身体，关于如何吃睡，我们在山林班里头讲得最多，所以寒暑假要送孩子去补课，补的是什么课？体能课。 新时代的能人有三个标准，一个是好体能，二是好智能，三是好德能，这是真正的三好学生，也是真正的好人。 现在很多学校教育都非常看重脖子以上的教育，忽略了脖子以下的教育，所以脖子以上烦热，脖子以下的手脚不够温暖，造成上热下寒的格局，这时就需要反过来。 如果人这一辈子没有遇到这些圣贤文化，没有把身体练好，那活着有再多的荣誉都是苦啊！ 答：世界上没有不可治的病，只有不愿意改变的人，无恶习有恶病者未之有也。这孩子鼻子流涕的问题是肚子腹泻的问题，鼻子流涕是影子，肚子腹泻是根子，治了根子就能拔掉影子，中医有个七味白术散，专门健脾胃，升清阳，善治疗小儿慢性久泄，脾虚湿盛的，也可以用于增重肥儿。 而现在孩子最大的问题，是劳苦的活干少了，吃苦耐劳精神没起来，人天生就有这潜能，你担当多少，就有多大的能量，就像运水担柴，我们观察刚进山来的学员，手不能提，肩不能担，他以为一辈子都弱不禁风，抱着药罐子，想不到不用多久，他努力地去担当，担当一分，能量就长一分，担当十分，能量就长十分，很快就晒得黝黑，长得彪悍。 铲草劈柴，跑步爬行，没有一样不是全力以赴的，回来后一碰到床，一觉就到天亮，就这种状态，保持一两个月，你整个人都换过来，想不到治病健身就这么简单，干个够，吃个够，睡个够。 这个吃个够睡个够，前提是你要干个够，没有干够你一个鸡蛋都消化不了。所以那些小娃子在外面脆弱多病的，一进山来几天就生龙活虎，这是为何呢？没有别的，山里就是简单，没有太多分散精力的地方。 除了吃饭睡觉干活读书外没有其他事情，墙壁上都贴着闲谈不过五分钟。真正有目标有志向的人，他根本不会有多余的时间去闲谈，浪费精神。 所以孩子在没有志向目标之前，身体都是随着欲望走的。 |
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