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绿豌豆西红柿炖兔肉

 我心飞扬695 2016-08-26

材料(两人份):

兔肉 :500g(半只)

橄榄油:2大勺

洋葱:四分之一个

大蒜:一瓣

香菜:1大勺

用水煮过的绿豌豆:100g

西红柿酱:200g

白葡萄酒:50ml

水:50ml

月桂树皮:一张

盐:二分之一小勺


做法:

  1. 将切成大块的兔肉用水洗净

  2. 用厨房用纸很好的擦去水分

  3. 撒两撮盐在兔肉上

  4. 将洋葱、大蒜、香菜切成末

  5. 往锅中倒入橄榄油,再将事先准备好的洋葱、大蒜放入

  6. 在洋葱变得清脆以前,要用弱火炒

  7. 再放入兔肉,在最终的成色出现之前,要用减弱的中火进行翻炒

  8. 盖上盖用弱火炖四十分钟

  9. 时常将兔肉反过来

  10. 拿下盖子炖十分钟,放放水分

  11. 勾完芡之后,这道菜就算完成了

  12. 喜欢的话,可以用香菜进行点缀

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