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原文地址：心意道之力透四梢与形不破体（转） 心意道武学推广的是一种深刻的武学原理，要学心意道，就必须彻底明白这些核心武学原理。力透四梢这个原理大家都在讲，但有几个能够真正做到呢？筋、骨、血、肉四稍同时力透那是什么景象呢？ 力透筋稍，主要就是手指、脚趾。攻成以后，指力如鹰爪，全身筋力如老藤。 力透骨稍，主要就是牙齿。攻成以后，长寿不掉牙。李仲轩老先生年至九十只掉一颗牙。他说就是得益此功。如果有某名师，年纪70左右牙齿七零八落，其功夫境界值得怀疑。 力透肉稍，主要就是舌头。中医看病必看舌头，因为全身信息在舌头上显示。如果力透肉稍，等于是全息按摩，胃口好，口齿清晰。 力透血稍，主要是头发。也有些人是基因遗传脱发，但常规而论，力透血稍，头发必茂盛，白发也较少。 如上四透，对身体极有好处，心意道养生健体道理就在这四透上。练功的时候，大家要注意自己是否做到这四透。大侠的功夫如何？视频大家也看到了，但守孚老师却还是认为没有大到他要求的四透境界，因此，大侠也还在努力之中。 形不破体和力不出尖是同一原理，就是说，功架要圆融完整，不可以出现太明显的棱角，因此，心意道反对极度伸展的练法与打法。而国内有很多武学就是注重极度伸展的。最明显的就是表演形武术套路。现在也证明那样的练法是不能实战的，但那样的练法有个好处，就是视觉美观，因此，还是有很多人喜欢那种练法。守孚老师特别强调，千万不可练成极度伸展的形态。 力透四稍与形不破体是有矛盾的，因为极度伸展的发力有个甩放效果，那是必然破体的。在甩放到极点的那个瞬间，看起来是功力最大的瞬间，其实却是最危险的瞬间，因为力尽必衰，需要换劲，而对方如果是绝顶高手，他是最擅长去捕捉那个力尽必衰的瞬间的。拳击的发力就是极度伸展的发力，这种发力的效果全世界都知道，但其缺点却是很少有人知道的。缺点就是力尽必衰的那个瞬间，如果对手完美地在那个点上接劲，拳击手的攻击手臂会变得非常脆弱。北拳王张立德先生在和守孚老师交谈的时候，守孚老师讲到这个问题，老拳王很认同这个观点，他说起自己在比赛的时候，曾经一不小心被对手无意接劲，他的整条手臂发麻，无法继续出拳，而他的对手却茫然不知。守孚老师说铁老在捕捉这个力尽必衰的瞬间有特别的灵机，他对付那种猛力的出拳，可以非常巧妙地把力发在那个转瞬即逝的点上，叫对手手臂震麻。守孚老师说他做不到铁老那么纯熟，但他过去在格斗的时候， |
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