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近些年，糖尿病的患病率在我国迅速增高，根据近年数据的不完全统计，我国患2型糖尿病的人数已经超过1亿人。饮食是治疗糖尿病的基础方法之一，合理的饮食可以有效的治疗糖尿病。但是有的糖友为了降低血糖就会过度控制饮食，这样不仅不能控制好血糖，还会加重病情，所以糖友千万不要过度控制饮食。 少部分糖尿病患者一直认为，吃了药啥事都没有了，反正一直在口服降糖药，是否控制饮食无所谓。更有甚者，还认为降糖药能将体内多余的糖分排出或者抵消掉。然后依然我行我素大鱼大肉，放纵食欲，对饮食不加控制，甚至暴饮暴食。暴饮暴食是一定会加重胰腺负担的，使十二指肠内压力增高，从而增加发生急性胰腺炎或胆囊炎的危险。 过度控制饮食是糖尿病饮食控制的另一个极端，认为吃的越少对病情的控制越有利。因为害怕血糖升高，什么东西都不敢吃，一根黄瓜一颗番茄就能挨过一天。其实这样最毁身体，造成身体基础代谢困难过度分解体内脂肪和蛋白质发生营养不良或者低血糖，造成身体虚弱乏力，抵抗力下降，后果严重的话还会导致各种感染性疾病的发生，增加治疗难度。 人体如果缺乏碳水化合物等必须营养物质，会减少身体的能量来源，使人体缺乏足够的营养，从而出现营养不良、瘦弱、体力不支、精神倦怠等状况，身体素质全面下降，不仅不能有效抵抗外环境不良影响，产生其他疾病，还会带来严重的其他脏器疾病，促进并发症的发生和发展。更为严重的是由于身体素质的下降，使胰岛功能不能得到很好的恢复，最终导致血糖不降反升。 很多患者为了控制总能量的摄入往往少吃或者不吃含淀粉的米面等主食。认为大豆及其制品不含糖，可以用来代替淀粉类食物。其实不然，豆类及其制品热量偏高，一不小心会多吃，在不知不觉中增加能量摄入。而且过多的蛋白质食物摄入，是不能在体内储存的。多余的蛋白质在体内会转变成热能，还有一部分会从肾脏排泄，加重肾脏负担。诱发或加重糖尿病肾病的发病率。 北京瑞京糖尿病医院温馨提示： 1、糖尿病是终身疾病，鼓励坚持治疗，切勿相信根治谣言; 2、学会自测血糖，注射胰岛素，了解口服降糖药的一般特点; 3、预防并发症，学会保护自己; 4、解除生活顾虑，提高生活质量。 |
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