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练习刀法之前的话： 要明确一点，借用剑心的一句话： 剑是凶器，剑术是杀人术。 现在很少有人在实战中用刀，法治社会伤人要负刑事责任。剑术、刀术的练习仅供个人强身健体，以及在危及生命的情况下有反击的机会，不是上大街砍人或显摆欺负人。至于剑道的修炼，更是「以礼开始，以礼结束」，所谓「炼心」。以下纯属心得交流。 最好的练习方法永远是：找个靠谱的老师！ ------------------------------------分割线----------------------------------------- 持刀练习 各种长刀的用法，其实是差不多的，菜刀和西瓜刀也是一样，在练习刀法之前，请掌握正确的握刀姿势，以及一把合适的刀具，要确定自身的身高、臂长、步长，以确定各种攻击距离来挑选适合自己的并给与刀具最大的发挥空间。 正确的握刀方法请戳：  竹刀握法http://v.youku.com/v_show/id_XODUzNzk3NDA=.html 视频讲的是竹刀持握方法，武士刀、唐刀亦然。两虎口向前，后三指用力。发力手是左手，右手辅助控制方向。这种握法最灵活，便于操控刀的走向。 在练习刀法时，我们要谨记樱木花道的这句话：  右手只是辅助！ 在持刀练习的同时，请强身健体，针对自身爆发力、耐力、腰力、臂力、腿力的不足进行练习。剑道、剑术主要以腰部和大腿发力，如果在练习挥刀时感到两臂酸痛，说明发力方法是不对的，如何以腰部发力，这个感觉很难讲述，练得多了自然可以体会到。 在握刀方法、身体发力之后，继而是步法的训练，可以参照拳击、泰拳等武术步法，或者古流剑术的步法，你要拿唐刀，而且是实战的话，适当参考剑道步法，进攻时不要用剑道步法，现代剑道是体育剑道，讲究取胜而非制敌。步法训练很重要，你也不想跟人打着打着摔跟头吧。 至于后之先、先之先、先先之先，那些太罗嗦，估计题主也不太想听，虽然很重要，但是略过。 不过要讲一讲姿势，持刀后请站直，不要弯腰驼背，钩背向前。 移动和进攻时请保持上半身是直的。如图：  ------------------------------------分割线----------------------------------------- 进攻法： 请看下图：  冷兵器格斗比较致命的几个位置，图引自@妖刀的文章（下面会贴地址）。贴这张图是想说，实战时尽量不要往这几个地方戳，很容易弄死对方。当然，题主假定的是世界末日，一心要弄死对方就无视上一句，请尽量攻击这几个地方。 唐刀和日本刀形制很像，进攻的方法差不多一致，如下图：  所以。 最实用的技术，一般人最容易练的技术，是横竖一文字斩和袈裟斩，具体按照上图是： 袈裟斩、唐竹、逆袈裟、右雉 为什么不说左雉呢，这涉及到握刀姿势，右雉时左右手交叉直伸，比较好控制，左雉左右手都要弯曲，手掌左下右上，不好掌握。 不要去练习什么大风车！瞬！燕返！九头龙闪！ 一点也用不上！你花时间也不一定练得出来！ 另外，基于唐刀的特性，也不推荐使用居合术，因为是直刀，唐刀更难从刀鞘中拔出。 实战中能用到的刀法技术：刺、劈、格、挡。关键的是应变能力和组合效率。 如何练习呢？请每天在家挥刀，假想对面有人，对准想要劈到的地方挥下。每天至少100次。一次挥击加抬刀时间大概是1-3秒，100次其实很少。之后逐步增加次数，如有突破便增加50-100次，直至1000次以上。你会发现，要精准地劈到那个位置，是很难的。刺的话请在墙上挂一个靶子，以刺中靶心为准，开始时同样至少100次，有人说这还刺不中么？你试试就知道了。（牢记：100次很少很少。不要小看挥击准度） 另外，请尤其注意步法训练！ ------------------------------------分割线----------------------------------------- 挥刀技巧： 1、一次出手没有劈到，不要硬收，一刀不中的话，借势画弧线再来一次。 但是， 不要抡！剑术动作越大，破绽越多。可以借势挥，但不要抡成一个整圆，速度太慢。 2、不要把唐刀、武士刀当斧子用，斧子的话抡起了劈就行了。唐刀、武士刀不行，武士刀使用是借助力学的，双手形成一个杠杆，以左手为支点。 在劈砍后右手在双臂挥下时同时向前下方推，这样力量更大，刀可以出现二次加速。 3、除了刀刃可以伤人之外，刀柄也可以用来进攻。拔出刀后善用刀柄，有奇效。  距离过近不能拔刀的时候，可以用刀柄先撞前方顺势拔刀，单刀法选里有讲到，居合道第四式「柄当」（预想情境：前后遭遇袭击，先以刀柄头撞击对手水月（心窝）接着用右单手刺击后面对手水月，再次以凌厉气势将前方对手劈斩）、第八式「颜面当」（预想情境:前进中，遭受正面及左右，三方位对手袭击，先瞬击右方对手头部，再劈斩左方对手面部，继即劈斩正对面之对手）同理。  居合 佐川博男先生http://v.youku.com/v_show/id_XMzU3NzkxOTAw.html居合十二式，2:17开始「柄当」，4:18开始「颜面当」 把后刺招式换成前顺劈即可。 还是那句话，最好的练习方法是找个靠谱的老师！ ------------------------------------分割线----------------------------------------- 写在后面的话： 我看到题主问题里有一句世界末日里增加生存资本，嗯……不知道是哪种世界末日，如果是瘟疫爆发、核战争、外星人入侵或陨石撞击，学刀法没P用，最终结局只能是：  唯一可能用到刀法的世界末日情况应该只有丧尸爆发吧，但是丧尸爆发时你选唐刀或武士刀跑路的结局也只能是： 为什么呢？因为唐刀、武士刀虽然锋利，但是结构复杂、零件多，刀身脆，不适合硬碰硬，暴力使用易坏，不耐操！  武士刀零部件  上：唐刀刀身 中：唐刀刀镡 下：唐刀椽头和铛 想一想，打斗时突然椽头掉了，或者刀断了（经常的事），囧。 其次，唐刀、武士刀使用难度大，面对静物，你一刀切断无阻碍都要练一年多，何况是动的人或人形丧尸。 丧尸爆发时，冷兵器选下面三件生存几率最大： 尼泊尔狗腿 战术斧 工兵铲 关于如何在丧尸爆发中选择冷兵器，请参考：妖刀告诉你如何在丧尸爆发时正确挑选和使用冷兵器（技术YY帖 配图 不喜误入 有点素质） 而且，你刀法练得再好，也比不上这玩意一发： 最后，祝您身体健康，共勉之~ 1.体能训练 一力二胆三功夫，没有强大的体能，即使是用日本刀这样的不依赖力量的工具也是撑不久的。 建议平时多做俯卧撑，卧推等锻炼手部力量和耐力的运动。 另，大太刀其实很重很长的，我1米6几的个子，一米3几的贽殿遮那拔出来其实有些困难。 2.拔刀收刀 这个该是精髓了吧，不光是实战应用，同时也是礼仪需求。日本刀讲究一击必杀，拔刀要快，收刀要准，都是有特定姿势的，建议题主多看这方面的视频，注意不是动漫。 3.有空学学人体结构与血管分布，多与医学院学生老师交流，知道弱点，重心，表层动脉都在哪，便于实战运用。 |
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