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这里没有育儿大道理 跟不了风也追不了热点 只有米妈亲身亲历 走心用心的干货分享 迟迟不写小儿积食的文章，因为小米积食问题一直反复，米妈为了小米的舌苔，算是用尽了洪荒之力，看了该看的书请教了业内大咖用了能用的招，真是应了那句话“娃养大了，自己成了半个中医。” 孩子的身体问题最重要的是辩证，咳嗽、流鼻涕不是只有着凉感冒才会引起，如果不对症，冒然用药止咳、治感冒只会给身体造成更多的负担，不但不能治病还拖延病程。 参考了各类书籍和网络资料，总结了一些宝宝身体不适现象给大家，如果有类似的情况发生，宝爸宝妈们别忘了，有一种诱因叫“积食”。 积食是小儿生病的第一张“多米诺骨牌”。 老中医说：“要想小儿安，三分饥和寒。很多孩子生的病，都跟家长养护不当有关。尤其是积食，光想着啥好让孩子吃啥。” 食物是什么？说白了就是能量、热量。如果孩子吃得过多，就会积食生内热，中医上叫“积食郁热”，老百姓叫“食火”。 说白了，就是吃得过多，或者过于高营养，超过了脾胃的消化吸收功能的最大限度。这时候很多食物不能被及时地消化吸收。这样一来，它会损伤脾胃的功能，使消化吸收功能更差，因而形成积食。 食物没有被及时地消化吸收，就会郁积生热化火。积食是小儿生病的第一张“多米诺骨牌”，是因为如果有积食了，就相当于第一张多米诺骨牌要倒了，那将会给孩子带来很多很多家长都想不到的问题。 积食与咳嗽积食会导致咳嗽，也就是中医上说的“食咳”。这在古代的医书上有很多记载，比如《内经》：“食于胃，关于肺”；《医学入门》：“食咳因积食生痰，痰气冲胸腹满者”；《脾胃论》：“脾虚肺最受病”。脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。 所以那些食咳的小儿，大多有积食化热的症状，比如说肚子胀、不爱吃饭、嗳腐、口臭、手足心热、大便干结或便秘，舌质偏红、舌苔厚腻等。 这时候如果只是让孩子单纯的止咳，或者误以为是感冒诱发的咳嗽，不对症的治疗，只会导致吃药打针没效果，暂时因药物压下去的现象过几天又会反复。 此时要考虑的是消食和胃、肺胃同治，效果才会明显。 积食与发热积食导致的发热叫“积热”，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。 这类孩子大多面黄、腹胀、吐泻、乳食不化、大便酸臭异常，这都是吃东西吃住了。《脉经》中就说：“小儿有宿食，尝暮发热．明日复止，此宿食热也。” 积食与肺炎 积食为什么会导致肺炎？ 这也是一套多米诺骨牌：积食伤脾→脾虚生痰→痰贮于肺→痰阻道→郁久化热、伤肺。 你看那些得肺炎的孩子，大多身体都不是太好，这跟积食时间长有关。脾虚日久→土（脾）不生金（肺）→肺阴亏虚→阴虚内热→子盗母气→脾气更虚。很多得肺炎的小儿，把脾胃功能调好了，肺炎也跟着好了。 中医上有“杜痰”的说法，可以预防肺炎。为啥是这个“杜”呢？防微杜渐嘛，“杜”是杜绝的意思。 积食与便秘古代有个小儿方面的医书非常有名，叫《幼科发挥》，上面说：“太饱伤脾”。太饱一方面可以理解为吃得太饱，也可以理解为腹胀、积食。所以，就会有：太饱伤脾→脾常不足→脾胃运化不及→积滞肠腑→积久化热→积热蕴结→肠道传导失常→大便秘结不通。 有家长一看孩子便秘了，给孩子吃点泻药吧！虽然当时有用，但过后更严重。因为它的病根儿不在那个位置。 打个形象的比喻，您可以把积在肠道里的大便想象成船，肠道里的水少了，大便下不去，那就“增水行船”。多让孩子喝水，河（肠道）里的水多了，船自然就能起动了。如果孩子便秘比较轻，多让孩子喝水，便秘就可以解决了。 如果还是解决不了，那可以吃一点消积导滞的中药，孩子便秘也很快就减轻了。 积食与泄泻泄泻就是腹泻、拉肚子。中医上说，积食常与“风寒”、“湿热”、“暑湿”之邪相兼并存，交结胃肠，脾胃气机难复升降之常，所以积食会导致泄泻反复发作，难以治愈。 有些家长认为孩子因积食腹泻，首要是要止泻，但中医上有个说法叫“通因通用”，说白了就是“以通治通”。 积食腹泻因食滞内停，阻滞胃肠，导致腹痛泄泻，这时候不仅不能止泄，相反当消食而导滞攻下，推荡积滞，使积食去而泄自止。 积食与盗汗 又一个“多米诺骨牌”：食滞肠胃→郁蒸化热→热蒸津液→外泄为汗。 小儿为纯阳之体，夜寐则阳入于阴，加之积热内蕴，所以晚上盗汗情况比较严重。这类孩子，只要把积食问题消一下，很快盗汗就消失了。 积食与呼吸道感染 一些小孩子有反复呼吸道感染，一生病就输液，再生病再输液，反复输液，孩子身体越来越差。其实，小儿反复呼吸道感染也与脾胃功能障碍有关。 积食会导致脾胃功能失调，进而影响到肺，但是“肺主皮毛”，所以有积食的时候小孩子体表一受寒，就容易反复呼吸道感染。 积食与咽炎 咽炎，中医上叫“喉痹”。咽喉是肺胃的门户，积食的时候容易“化火”，火的特性是向上的，所以就会上攻到这个门户上，小孩子就容易生喉痹。 所以，中医上给孩子治咽炎的时候，除了用解毒利咽外，再给孩子消积清热病就好得快。 积食与头痛 头疼本来是成人才经常犯的毛病，但是经常有些小孩子也嚷嚷头痛，这是为什么呢？病根儿还是在积食上，最常见的表现是前额疼。 中医最大的优势在于整体观，前额属脾胃，两侧属肝胆，头顶属心肺，后脑属肾。孩子前额疼，那就是脾胃出了问题。 积食与贫血 积食容易导致脾虚，而脾为气血生化之源，所以积食时间久了，小孩子容易血虚。 从西医上说，孩子脾胃不好，就容易偏食厌食挑食，营养不均衡，时间长了就会贫血。所以，贫血的时候也应当调理脾胃。 积食与惊啼 《素问·逆调论》中说:“胃不和则卧不安”。 所以有：食滞于中→气滞不行→胀满、腹痛→不眠不安。另外，还会积滞化热→内扰心脾→惊啼不止。 积食与荨麻疹小儿积滞日久，容易损伤脾胃，导致郁而化热、聚湿生痰。而脾主肌肉四肢，这时候，一方面，热、痰、湿相合，外发于肌腠，容易导致荨麻疹等。 另一方面，脾胃损伤，易感外邪。这时候内有积热，外有外邪，内外交攻，就容易郁于肌腠而出现荨麻疹等疾病。 这时候，光用一些外用药肯定不行，要加上消食和胃，孩子自然病就好得快了。 米妈叨叨： 孩子和老人的脾胃最为虚弱，一不小心宝宝就会因为吃多了吃杂了而导致不消化不吸收，最后积食了。 以前不知道，原来积食会造成这么多的问题，现在看来，还真是那句话“若要小儿安，三分饥与寒。” 宝宝积食不容小觑，爱孩子的我们多学一点中医知识，总之是好的，我们可以给予宝宝更多智慧的爱。 该文参考： 罗大伦：《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》、《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》 下期分享：宝宝积食怎么破？ 相关阅读： 【保健】小小婴儿如何“养生” 【常见病治疗】吸拍吹三部曲 | 轻松搞定婴幼儿常见病非药物自愈 【感冒】案例 | 仅用一天轻松搞定宝宝感冒打喷嚏、流鼻涕 【发烧】转载 | 对待发烧的新态度 【育儿】含泪细数育儿路上那些走错的路！ 爱出者爱返，福往者福来 分享给身边需要的宝爸宝妈，你的分享是对米妈最大的鼓励和支持 ！ 小米妈，新晋草根妈妈，在读博士。一直以来乖乖女的形象深入人心，从未想过在一年内闪婚、生娃、考博、脱产，痴迷于养生保健，有着对小儿疾病绿色疗法的执着和坚持，亲子阅读推广人，现在的状态，虽忙碌辛苦，但充实，踏实，平静而美好。 我想和你分享，提升自己、提升孩子幸福力的一切，用声音、文字、影像，愿与关注育儿、亲子、教育、养生保健的你一路同行，温暖相伴。 来吧，在这里， 一起聊聊孩子，追追梦想，谈谈养生，叨叨生活。 更多免费育儿资料（早教、动画、电影、绘本等），尽在宝妈绘生活。 |
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