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109岁的老奶奶公开长寿秘诀 保持单身

2016-08-31  鹩歌

109岁的老奶奶公开长寿秘诀 保持单身

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长命百岁是许多人的愿望,但是除了保持健康和正常的饮食与生活习惯以外,还有哪一些因素是值得让人们去注意的呢?这位苏格兰史上最老人瑞的老奶奶洁西(Jessie Gallan),在她庆祝第109个生日当天就说出了一个非常有趣的长寿秘诀!

洁西在1906年1月2日出生于苏格兰的一个小农村里,家境贫苦的她自幼就和5个姐妹和1个兄弟,睡在一张由稻草填充的床垫上;到了13岁那年,洁西独自离开家中,去当一位挤奶女工,从此就开启了她勤奋而充实的一生。

109岁的老奶奶公开长寿秘诀 保持单身

洁西曾经在厨房打过工,后来也到饭店任职工作人员,她一直都维持着相当良好的生活作息与饮食习惯,就算到了109岁,洁西都有持续在锻炼身体。每天早上,洁西都会吃一碗热腾腾的麦片粥,给自己身体一个营养充分和充满能量的早晨。

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然而有趣的是,当洁西被问及长寿的秘诀时,她却透露自己不碰男人,因为相比起男人所带来的价值,他们製造的麻烦其实还要更多,因此想法非常独特的洁西也一直都保持单身,没有像当代的其他人那样,步入结婚生子的人生必经之旅。

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据负责照顾洁西的安养院员工Rebecca Streeter表示,虽然洁西已经非常年迈,但是她却抱有一颗赤子之心,喜欢参与社团和音乐会等活动,而且每天也会坚持做运动,拥有非常健康的生活。这是洁西受访时的影片,当时已经过百岁的她还是中气十足,气色红润健康。

洁西后来在生日没多久后,就以109岁高龄与世长辞,但是她健康、开朗的人瑞形象却依旧深入民心,成为让后人津津乐道的传奇人物哦!

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