那不幸得了这个毛病，该怎么办？ 且听我细细道来。 首先，大家要知道这类疼痛常见的有3种类型 风寒型、肾虚型、气滞血瘀型
风寒型：起病多有感受风、寒、湿邪病史，也就是说着凉了。多为一侧腰腿部出现一阵一阵或持续的针刺样疼痛，被风吹，着凉后，疼痛会加重。暖和后疼痛很快缓解。 肾虚型：腰腿疼痛时间长，干活劳作多了，疼痛加重，或有遗精阳痿，或月经不调。 气滞血瘀型：有腰部扭伤过或有腰椎骨质病变，腰腿疼痛如针刺样，活动的时候疼痛加剧，与气候的变化无关。 明白到自己属于哪一种类型以后就可以有针对性的调理了 艾灸有妙招！ 艾灸穴位都在下面图中标识了！ 风寒型 灸宜祛风散寒，活络止痛 疼痛沿大腿外侧扩散到足面灸：疼痛处，环跳、阳陵泉 大腿后侧正中央一条线疼痛灸：疼痛处、承扶、委中、承山 肾虚型 灸宜补肾壮阳，强腰止痛 灸：疼痛处、肾俞、命门、环跳、风市 后侧疼痛加灸：承扶、委中、承山 外侧疼痛加灸：阳陵泉、绝骨、昆仑 气滞血瘀型 灸宜活血化瘀、通经止痛 灸：疼痛处、肾俞、命门、环跳、风市、委中、承山 ⊙版权声明：以上内容和部分图片转自网络，此观点是原作者本人观点，不代表本平台意见。 |
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那怎么分辨呢？
