【推法】 推法为按摩常用手法之一。分直推、分推、旋推三种。有旋推为补,直推为清为泻(向指根方向);屈其指直推为补,直其指直推为泻;往上推为清,往下推为补等说法。 直推法:以拇指端外侧缘或指面,或食、中二指指腹,或以掌根在穴位或一定部位上做直线向前推动。 分推法:用双手拇指指面,自穴位向两旁分向推动。 旋推法:用拇指指面在穴位或一定部位上做频频旋转推动(本法不常用)。 【运法】 用拇指或食、中、无名指面在穴位或一定部位上,由此往彼做弧形或环形运转。此法有顺运为泻,逆运为补,左运汗,右运凉及左转止吐,右转止泻等说法。
指揉法:用拇指或食指端,或用食、中、无名指端着力,紧紧吸附在穴位上并做回环揉动。 掌揉法:用掌根大、小鱼际部着力在穴位上做回环旋转揉动。 鱼际揉法:仅用大鱼际部着力,在其穴位上做回环频频揉动 。 【按法】 用拇指指腹或掌根在一定部位或穴位上逐渐用力向下按压,称按法。操作时常与揉法结合而用,称按揉法。 【摩法】 摩法是按摩常用手法之一。分指摩法、掌摩法和旋摩法三种。有顺摩为补,逆摩为泻;掌摩为补,指摩为泻;缓摩为补,急摩为泻等说法。 指摩法:用食、中、无名三指指腹在穴位或一定部位上做连续的回旋抚摩。 掌摩法:用掌心在穴位或一定部位上做回旋抚摩。 旋摩法:用双手全掌指面着力,自患儿下腹部开始沿升结肠、横结肠、降结肠的解剖方向,两手一前一后做交替旋转运摩。
【掐法】 掐法为按摩常用手法之一。用拇指甲用力掐入穴内以不掐破皮肤为宜。 【拿法】 拿法是小儿按摩常用手法之一。用拇指指端和食中二指指端,或用拇指指端与其余四指指端相对用力提捏筋腱。后者又称五指拿法。
【本文选自《指尖下的健康·小儿四时辨体捏脊疗法(配增值)》,人卫中医编辑,转载须注明出处。点击阅读原文可查看该书详情】
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