世界卫生组织衡量健康牙齿的标准是：清洁，无龋洞，无痛感，牙齿、牙龈的颜色正常，无出血，牙齿排列整齐。一口整齐的牙齿，不仅能为孩子的面貌加分，也是孩子身体健康的一个重要标志。
大白妈妈说：宝宝健康的牙齿要从婴儿期就开始护理，别看小宝宝出生后还没有牙齿，但打妈妈怀孕第2个月起，小胎儿的乳牙胚就已经开始发育了，很神奇吧。
随着现代人对牙齿的重视与关注，牙齿健康不仅影响人的饮食生活，还影响整体美观，这对宝宝成人后的发展很重要，所以要从小就要重视牙齿健康，以后才能拥有一口洁白整齐的牙齿。
所以这一期，我们来聊聊牙齿护理，内容比较多，先来个预览，不想全看完的，可以直接跳去感兴趣的部分：
1、口腔细菌有强大的侵略性，而且极易传染；
2、怎么帮宝宝清洁牙齿？如何让他爱上刷牙；
3、焦虑的萌牙期，家长可以做点什么；
4、乳牙发育好坏＝颜值高低；
5、多久做一次口腔检查？如何让宝宝不再抗拒看牙医；
6、一旦发生牙齿外伤，你要记得这样做。
宝宝并不是一个孤立体，他生活在一个群体里，这里有整个家庭成员。所以，孩子的口腔健康实际上取决于他周围的环境，如果家庭里面的每个成员都有健康的牙齿，口腔里有很少的细菌，那么宝宝的口腔也会更健康。
其实很多人并不了解自己的口腔，也不知道口腔细菌是怎么回事，做一个简单的测试——菌斑染色实验，通过给牙齿染色以后可以清楚看见，那些可怖的细菌是如何“为非作歹”的：
菌斑染色实验
显微镜下的口腔细菌
看上面的图可以发现，细菌就像珊瑚虫一样，当我们吃完食物，糖、淀粉就会挂在牙齿表面，细菌也会附着在上面，并会分泌出一种长的糖链，把自己包裹其中，随着细菌繁殖越来越厚，就变的像珊瑚礁、珊瑚岛一样，形成自己的生存环境。
随着细菌越来越多，一些产酸比较强的、容易形成龋齿的细菌，便因他们耐酸能力强，慢慢的变得有优势。
而且随着细菌增多，菌斑就会越来越成熟，并具有传染性。它们会从一颗牙齿传染另一颗牙齿。如果爸爸妈妈有牙周病、龋齿、刷牙特别容易出血等状况时，跟孩子接触要多注意，否则很容易会把细菌传染给宝宝。
当菌斑产生且越聚越厚时：
一旦有食物残渣，细菌就会把它们分解产生乳酸，附着在牙齿表面腐蚀牙釉质，这种事情尤其发生在夜奶以后。所以给孩子喂完夜奶以后，一定要用湿的纱布蘸些矿泉水把牙齿表面清洁一下。现在目前很多孩子龋齿严重，都是因为夜奶的问题。
酸会腐蚀牙齿表面，形成一个小洞，细菌会侵入产生更多的酸。酸会不断腐蚀牙齿越来越深，从而很可能引起牙龈发炎。所以如果发现有小洞、有龋齿的可能，要尽早去检查。
诸多口腔问题说明，我们首先要面对的问题就是如何处理的口腔细菌。
常常有家长问，孩子出牙了该怎么清洁？
如果长出两颗牙齿，清洁起来最简单的方法就是：用纱布裹在手上蘸一些矿泉水，把这两个牙齿里里外外擦一遍，要把牙床也轻轻带一遍。
有一些硅胶做的那种指套可以用来清洗，6个月到12个月都可以用。也有一些硅胶头的牙刷，像下图显示的那种也可以用。
1岁～2岁的孩子，可以给他买最小的牙刷。牙刷头和刚刚他有的两个小门牙一样宽就可以。这个时候孩子拿不住牙刷，所以买手柄最大的那种。这时孩子使用牙刷只是为了好玩。孩子6岁之前刷牙都应该是家长的责任。
三岁到五、六岁开始第一次换牙时，父母就要注意口腔的卫生和保护了，这时孩子也开始学会自己配合清洁口腔了，父母也要做好引导，让宝宝意识到保护牙齿的重要性。
更多家长遇到的问题是，孩子不爱刷牙怎么办？
其实让孩子配合刷牙的一个好方法就是：仪式感。
定时间，定地点刷牙。固定在卫生间就一直在卫生间，坐在板凳上还是坐妈妈腿上，还是躺着……怎样都要固定。
定人。比如一直是妈妈帮着刷牙，那就一直是妈妈刷。
还有一个简单的方法，让宝宝躺在妈妈腿上，爸爸负责给孩子放儿歌，同时负责固定住孩子双腿双手来防止他们乱动。妈妈把孩子的嘴张开，一个面一个面、一颗牙一颗牙的刷干净，不要有遗漏。
不要把刷牙当成任务，把它想成这是一个亲子互动的时间，把这个时间拉的越长越好，刷完之后可以用一些小奖励来鼓励宝宝。
孩子长出两个小牙齿后，下合牙会一颗接一颗长出来，然后就会进入萌牙焦虑期。
这两个时间段会比较敏感：六个月长第一颗牙齿 & 两岁长第五颗牙齿。尤其是长第五颗牙齿时，因为那个牙齿比较大，孩子会感觉到疼痛和一种压力感。
有一些方法可以缓解这种压力：
给孩子一个杆状或者棍状的牙胶，如果对牙胶敏感，也可以做一些水果冰棍，靠物理降温的方法，让宝宝的牙龈得到缓解。
比较自然的方法是，把小胡萝卜冷冻一下，冻的稍微硬一点，给孩子自己咬，孩子感觉凉，就会把它放到合适的位置咬一咬来缓解疼痛。
也可以当看到孩子的牙齿快要萌牙了，顶着牙龈有点难受，就轻轻地给孩子按摩牙龈，让牙龈尽早萎缩然后让牙齿萌发出来。
长了十几颗牙齿的时候，要给孩子培养一个良好的生活习惯。
其中很重要的一点是：过了一岁后，就要让孩子用杯子喝水，而不要再用吸管杯或奶瓶。奶嘴对孩子的整个颌骨发育和前牙位置都有很大影响，因为拿奶瓶的时候如果控制不住，可能会压迫下边的牙齿和撬动上颌的牙，导致整个上颌和下颌的牙发育不平衡。
一旦过了两岁孩子一些不良习惯就会给孩子造成气质性的变化。比如说开合，颌骨发育畸形，有这种问题的时候，在两岁之前及时纠正，最晚不能超过三岁。
多久检查一次口腔才合理？
12个月时，即使孩子没有任何牙痛问题，也需要做第一次检查，目的是检查口腔卫生的风险和情况。
12个月跟两岁之间，检查口腔整个牙齿菌斑的情况、刷牙的情况以及孩子口腔整个干净清洁的情况。
两岁以后，比较重要的就是检查颌骨发育。
三岁以后，早期开始对其进行咬合诱导，从而纠正不良习惯、平衡整个颌骨的发育速度和发育的方向等。
六岁以后，开始换牙时要开始进行比较勤的检查和观察。基本上是一年检查一次，但最好是3～6个月就检查。有些孩子龋齿或其它风险比较高，就必须要3个月一查。
第一次看牙医，对孩子而言是一个非常重要的人生经历。其实第一次看牙就只有一个目的：熟悉环境、熟悉医生的用具、熟悉整个看牙的流程。等孩子接受以后，如果真的需要治疗，则安排在第二次、第三次的时候进行。
第一次看牙医不仅需要医生跟孩子配合，也需要家长配合，其中有几点要特别注意：早来检查、不要说威胁性的语言、不要做许诺奖励。
×在孩子治疗牙齿的时候，不要说：宝宝听话，我就给你买一个大玩具等话语。因为奖励会让孩子把看牙医想成是一件可以讨价还价的事，对孩子积极行为的促进基本没有效果。
√ 我们可以给孩子奖励，但这个奖励要等孩子发生在积极行为以后。比如说孩子积极认真的配合治疗，完成了初步检查，这个时候可以给他一个奖励，让孩子明白这么做是对的，那么孩子下次还会为了拿到奖励去这么做。
划重点：最最最最重要一点就是：不要给孩子错误的许诺，比如最常见的就是在打疫苗时，医生和家长最爱说的一句话就是“一点也不疼，一点也不疼”，当这种一点也不疼反复出现，但实际却给孩子打了特别疼的一针后，孩子就会记住。所以千万不要说假话，说完假话以后，再跟孩子建立起信任就很难很难了。
虽然牙齿发生的几率比较低，但很多人都不知道，如果一旦发生，第一时间该怎么办。孩子经常跑跳，如果不慎磕掉一颗小牙或者仅仅是磕掉一个小角，哪怕只是松动了，都一定要及时带去看医生，防止造成气质性的变化。
以下几点，需要大家牢牢记住：
如果牙齿松动得到及时固定，也要拍x光片来排除各种潜在风险。
有些孩子新换出的门牙，往往会支出一些，导致牙外伤都会磕到门牙。如果整颗门牙连根儿一块掉出来，一定要把这颗牙放到生理盐水里，如果找不到生理盐水，就放到牛奶里或者含在嘴里，及时带到医院，那么这个牙齿还是可以重新植回牙窝中，复活几率也比较高。
如果牙磕掉了，千万别拿纸巾直接包起来，也不能用白水泡，否则拿到医院也没用了。
如果这颗牙因为外伤直接连牙冠带牙根整个脱落，这个乳牙就不需要在保护好送去医院了，因为已没有办法再复位了。
最后希望所有的宝宝，都可以拥有一口健康洁白的牙齿。
