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秋后少喝3种伤身茶,多喝这6种茶对身体好

 王阳明王阳明 2016-09-02

入秋时节,喝茶是现在很多人的一种习惯,喝茶不仅能够有助防老,消除油腻,因此对于身体的好处不可否认,但是喝茶也有一些禁忌,如果喝错了不仅对身体没好处,甚至还会起反效果。下面就和小编一起看看有几种茶喝不得。

1、头道茶

现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水,应尽快倒出后再冲入开水,这样泡出的茶水才是最卫生的。

2、变质茶

茶不易妥善保管,易吸湿而霉变,而有些人出于爱茶、节约,舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌,是绝对不能饮用的。

3、烫茶

茶一般都是用高温的水冲泡的,但是不能在水温过热时饮用。太烫的茶水对人的咽喉,食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水,可能引起这些器官的病变。

喝茶本来是愉快又健康的一种生活方式,千万不要因为这些禁忌而起到反作用那就不好了,秋天燥火旺,下面小编介绍几款润燥的茶,每天喝点让身体更健康。

桂花茶

¥15.80 淘宝

适合秋天喝的一种花茶,桂花又称九里香,属于辛温的,香味清新迷人。桂花茶不仅有解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适的功效。还具有很好的美白皮肤,解除体内毒素的美容功能。

疏肝解郁舒眠茶

¥28.50 淘宝

秋季很多人都有失眠的症状,有可能是压力大,也有可能是有烦心事,多喝安神静气的花茶,可以疏肝解胃,缓解失眠。这款花茶不仅能安神镇静,还可以让皮肤更好,肌肤健康透亮,一举多得。泡出来的茶水金黄清亮,散发着诱人的香气。

决明子

¥2.20 淘宝

决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,其保健功能日益受到人们的重视。决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能,常饮决明子茶,可使血压正常,大便通畅,老眼不花。临床实验证明,喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等

龙井茶

¥108.00 天猫

西湖龙井是绿茶之首,而绿茶则最为适合夏季饮用,绿茶在夏季饮用可以起到生津止渴功效,而且夏季出汗较多,绿茶可以有效的补充人体从汗液排出的氨基酸、维生素等有利成分,西湖龙井为中国四大名茶之一,自然就坐上了绿茶之最的宝座,冲泡的时候,茶叶叶叶分明、茶香四溢、品尝之下舌尖稍有回甘、再配上玻璃杯呈上,翠绿的茶叶在沸水中起起伏伏,不谓是一大享受。

老公茶

¥39.00 淘宝

含有枸杞、玛咔、黑苦芥、野生葛根精心配制而成,虽然名叫老公茶,但男女都可以喝,都是以补肾气为主,非常适合应酬,饮酒过多,肝火过旺的人使用,有利于肝血管排垃圾,健康的人喝了,锦上添花,肾虚的喝了雪中送炭。

金银花茶

¥25.80 天猫

金银花茶具有清热解毒、通经活络、金银花的功效还有解暑、醒酒、解渴、清除体内毒素,降脂、降压,美容养颜的功效、抗衰老、降低血清胆固醇,增加冠脉血流量,预防冠心病和心胶痛;抑制脑血栓的形成

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