2016-09-03营养搭配方案标签: 减肥瘦身；清热去火；补气养血；美容养颜；减肥瘦身；三高调养；
西芹百合炒虾仁——虾的营养就不多补充了，要强调一点，做虾肉一定要事前剔除虾线，剔除虾线需要准备厨房剪刀和牙签，以保证菜品健康美味。蒜香腐乳豆角——今天这道菜用腐乳来增强菜的口感，非常开胃，连不爱吃豆角的老公也愿意浅尝几口。时蔬肉丸汤——这个汤很清淡，一点都不油腻！但味道却很丰富，荤素皆有，即使只有这碗汤，也能美美的吃上一顿饭了！南瓜（蜜豆）粥——南瓜粥原本就是中原一带的家常食品，蜜豆南瓜粥可作为餐后的甜品，也可作早餐、晚餐食用。如果再配上两碟小菜，那滋味简直美透了。
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