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头屑多?没法穿深色衣服?试试这三招!

 怡吾 2016-09-05

  春雨君的朋友刚刚大学毕业,正在参加各种面试,以期获得一份满意的工作。可一件小事却让他犯了难:求职的工作岗位要求穿黑色西服,但自己的头皮屑掉在衣服上一定会非常明显,并因此可能会给面试官留下非常不好的第一印象。不穿西服又显得很不正式,该怎么办呢?

  

  答案是,清除过多的头皮屑吧!如果你也有头屑过多的烦恼,不妨看看以下解决方案:

  解决方案1:弄清头屑过多的原因

  事实上,适量脱屑是头皮新陈代谢的正常表现,每个人都会发生,但由于其数量少体积小,所以肉眼基本看不到,也不会影响正常的社交、工作和生活。

  如果发现头皮屑附着在头皮表层或者头发上,甚至大量脱落至肩膀处,则表明头屑过多,需要采取纠正措施。

  解决头屑过多问题的第一步,就是弄清头屑产生的真正原因。美国皮肤协会成员之一,Rebecca Kazin博士指出,一般头屑过多的原因包括以下2种:

  • 真菌感染:这种类型的头皮屑往往体积较大,由马色拉菌在头皮上生长繁殖,导致头皮角质层过多增生,并促使角质层细胞大量脱落所致。这些脱落的角质层细胞,就是白色的头皮屑。

      如何解决:使用含有煤焦油、酮康唑或吡啶硫酮锌成分的去屑洗发水,能够有效抑制头屑产生。

  • 头皮干燥:这种类型的头屑块相对较小,且更干燥。事实上,你的皮肤干燥部位可能不仅仅局限于头皮,还包括身体其他部分。

      如何解决:重点解决皮肤干燥问题。可以选择含有水杨酸成分的洗发水。如果症状实在严重,也可以在医生的指导下使用局部类固醇药物。

  解决方案2:正确使用去屑洗发水

  Kazin指出,对于头屑过多的人来说,使用去屑洗发水应该是一个长期的过程,而不是今天有头屑就用用,明天没有就可以停用了。

  一般来说,夏季(7-9月)头发容易出油,人也爱出汗,因此出现真菌感染型头屑的概率更高,也可能更严重些。

  Kazin建议,在头屑的“高发”时段,应每周至少使用3次防脱屑洗发水。这段时间也恰逢毕业求职的高峰期,希望被头屑困扰的各位勤洗头,并用正确的洗发水,别让小小的头屑耽误大事喔!

  解决方案3:洗完头,尽快吹干头发

  

  (图片来源:123rf.com.cn图库)

  Kazin称,洗完头从不吹干头发,而是等着其自然“风干”,甚至枕着湿发睡觉的人更容易受到头屑的困扰。原因在于,潮湿的“头上环境”非常有利于真菌生长繁殖,尤其是后脑勺和后脖子处(此处的头发干得更慢)。

  因此建议洗完头发之后先用毛巾将头发拍至微干,然后用吹风机将其彻底吹干,这样不仅可以预防头屑过多,还能吹个美美的造型,何乐而不为呢?

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