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中医里最常说的就是“湿气重”。湿气真的称得上“万恶之邪”。遇寒则成寒湿，遇热则成湿热。不管哪种“湿”侵入人体，都可导致体内多个部位出问题。 尤其是这七大部位最受伤： 1、皮肤 湿气重会经常有痘痘、湿疹的产生。这是因为湿气过重会刺激皮肤大力散热，加重皮肤的负担，免疫力也会随之降低。所以像痘痘、皮炎、湿疹、癣等皮肤病不请自来。 2、头部 湿气也很容易造成头部的困扰。湿气重会导致头晕、犯困、无精打采，头重如裹等症状。 3、消化道 体内湿气较重会影响食欲、不想吃东西，而且还会出现口臭、大便不爽，易粘马桶。 4、泌尿系统 体内湿气重，当喝水少的时候，小便就会排出不畅，小便赤黄，而且容易导致泌尿系统感染。 5、关节 湿气侵入关节，就会导致关节酸痛、沉重、活动不利。 6、下肢 湿气往下走，还可引发下肢水肿、脚气等疾病。 7、胸腹部 当湿气滞留于腹部，则会出现胸闷、胃胀等疾病。 所以，不要以为湿气重没啥大事，体内湿气重真的会引发身体的一系列疾病。对于湿气要及时去除。对于湿气可以用中药茶沁元茶和怡清茶调理。 |
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