?爱上这座城,从这里起航!深圳城事,吃喝玩乐、新鲜资讯、粉丝福利,与你一起,玩转深圳!(小编微信:Lianshang9025) 近几年有种水果非常火, 从拉美风行至亚洲, 被称为“水果药王”, 它就是百香果! 百香果,因其果肉能散发出香蕉、草莓、荔枝、柠檬、芒果等十几种水果的浓郁香味而得名。从巴西引进的珍稀高级名贵水果,其英文名passion,意为“热情、恋情”,所以又称“爱情果”。除了特别的香味和浪漫的含意,百香果还是个营养价值极高、有美容养生功效的“百果之王”!百香果含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素,还有丰富的钙、磷、铁等物质及微量元素,所以百香果具有极高的营养价值和养生价值! 1个百香果维生素C含量=8个橙子=8个苹果 1个百香果维生素E含量=15个橙子=10个苹果 1 百香果有止咳化痰、消炎镇痛的疗效百香果能够入药,有止咳化痰、消炎镇痛的疗效。将百香果果肉挖出,红枣去核,放入开水中冲泡。待开水变温水后,加入蜂蜜搅拌,色香味俱全,还能起到润喉润肺的作用哦。注意,水温高时加入蜂蜜会破坏蜂蜜的营养物质。 2 百香果有消炎镇痛、清理肠胃的作用百香果有消炎镇痛、清理肠胃,有助于改善肠道菌群,抑制有害细菌滋长,具有排毒作用。用香果果肉、草莓、清水打成果汁,加适量蜂蜜或糖即可。 3 百香果能有效提高人体免疫百香果富含维生素C,能有效提高人体免疫。 4 百香果有降脂降压的效果百香果富含维生素和膳食纤维,有降脂降压的效果,非常适合高血压患者吃。 5 百香果能让女性更年轻貌美百香果具有活血功效,红糖又能补血,二者结合活血补血,百香果红糖饮是对女性健康非常有益处的饮品取适量纯净水加热,将百香果切成四瓣放入水中,按照个人口味加入红糖。煮沸后3~5分钟即可,适当延长时间口感更佳。 6 百香果让癌症发病率大大降低了百香果含有多种对人体有益的成份,能够净化机体,避免有害物质在体内沉积。切开百香果后,用勺子刮下果汁果肉,直接鲜食。 7 百香果香蕉奶茶具有解酒作用百香果香蕉奶茶具有解酒作用。将百香果果肉、牛奶、香蕉剥皮后一同放入搅拌机,打成汁即可。 8 百香果能让我们身材变好食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。 9 百香果能让我们睡眠变好百香果是天然镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果,可以有效治疗失眠,帮助进入深度睡眠。方法:挖出百香果肉,与酸奶混合,加入蜂蜜或白糖搅拌后即可食用! 扫描二维码 关注深圳全攻略 爱上这座城,从这里开始 商务洽谈请QQ联系2853397370 |
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