分享

[转载]健康茶饮

 陶然秋缘 2016-09-05

 __________________________________________________________________

                            来源—笑看人间

[荷叶神曲茶]
材料:荷叶6克,神曲18克,陈皮6克,白术6克,山查6克。
做法:将所以药材加3碗水,以小火煮35分钟,冷热皆宜。
最佳喝法:饭后30----60分钟饮用。
功效:帮助消化、消胀气、消除水肿、除油腻。


[麦芽山查茶]
材料:山查15克,决明子30克,麦芽15克,陈皮3克,何首乌3克,莱菔子3 克。
做法:将所以的药材加4碗水小火煮30分钟
最佳喝法:每天饭后一小时饮用
功效:帮助消化、加速排便、除油腻减轻体重、消除腹部脂肪。

 
[红花祛斑茶]
材料:当归3克,黄芪15克,红花1.5克,人参6克,沙苑子9克,白芍6克。
做法:将所以药材加4碗水用小火煮30分钟。
喝法:每个月经期前1周服用5天,可于饭后30----60分钟服用。
功效:抗皱、防斑、补气、养血养颜养肤,消除疲劳,适合月经不顺的妇女朋友来调理经期症候群。


[强筋健骨茶](黄精寄生蛋)
材料:桑寄生9克,当归6克,黄精9克,甘草6克,蛋一个。
做法:把所以药材加蛋,放3碗水用小火煮20分钟,喝汤时连蛋一起吃。
若觉着腰膝酸软且筋骨僵硬时,不妨连续吃一个星期左右,可获得改善。
功效:舒筋活络、补脾益气、防老化、强化腰膝、使体内五脏获得滋养而强体。


[润肺清燥茶]
材料:沙参6克,西洋参6克,麦冬9克,天冬9克,玄参6克,地骨皮6克。
做法:所以药材加4 碗水用小火煮25分钟。
功效:改善肺火大,可怕的喘咳、橡果树、肺结核、慢性支气管炎,有滋阴润肺,解热镇咳的作用。


[清嗓润肺茶](双冬益气润肺茶)
材料:天冬6克,麦冬6克,西洋参9克,党参9克,川贝(母)粉、蜂蜜酌量。
做法:1:除川贝粉之外,所有药材加4碗水用小火煮25分钟。
2:稍凉后加川贝粉及蜂蜜调匀即可。
功效:秋季养肺补气,健胃补虚、养护呼吸道,预防咳嗽及哮喘。(天气变化就咳的人可用来调理及治疗,每天一帖。)


[桂麦参竹茶](让头脑清醒起来)
材料:玉竹15克,桂圆15克,麦冬9克,人参9克,大枣5粒。
做法:将所以药材加4碗水以小火煮30分钟饮用。(每天饮用,或觉得脑力、体力衰退时饮用,发炎、发热时不适宜。)
功效:防头部缺氧,强心补血、增强记忆,滋养肺部并滋润肌肤。


[天麻饴藤饮]
材料:天麻15克,钩藤9克,茯神9克,生地6克,桑葚6克,桑寄生9克。
做法:将所以药材加5碗水以小火煮30分钟。
功效:预防心血管疾病,清热安神、降血压、防止眩晕、头疼、耳鸣,预防脑动脉硬化,四肢麻木颤抖。(连续喝两周,每餐饭后30---60分钟)

318网址大全

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多