去菜市买肉,特别是做肉馅,你会要猪皮吗?大部分人嫌弃的猪皮,原来是一道传统美食的必备原材料,它含有的蛋白质是猪肉的2.5倍,胶原蛋白更是媲美熊掌。 猪皮怎么吃?做成猪皮冻呗!可以就这么吃,或者蘸酱吃,又或者放在生煎包里,统统美味异常,小时候可没少吃。 水晶猪皮冻 原料:猪皮500克,葱姜,八角,香叶,盐,橘皮 做法: 1、猪皮洗净,刮去毛和油脂;烧水,将猪皮放入氽2分钟; 2、再刮一次(有这个步骤,后面的猪皮冻才会清爽不油腻); 3、再次清洗(原理和第二步相同); 4、切细丝,备用; 5、第三次清洗; 6、放入葱姜、香叶、八角、橘皮,大火煮1-1.5小时; 7、煮好后,放入盐和枸杞,盛出,放凉; 8、入冰箱冷藏至凝结; 9、从容器中取出,切块,上桌。 |
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