艾草,又名家艾、艾蒿。其苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,被医家视为妇科要药。广泛应用于治疗脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证。将它捣绒,制成艾条、艾柱,外灸能散寒止痛,温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒。 下面推荐几个艾草的简单做法。 一、艾草煮鸡蛋 材料:艾叶100g、鸡蛋3个、食盐适量、调和油适量。 做法: 1、艾叶去杂质、去梗,洗净。 2、洗净的艾叶,切碎,小盆里打入3个鸡蛋并打散。 3、锅里烧开水。煮开后倒入艾叶煮开。 4、倒入鸡蛋液煮开。煮开后转中小火。 5、放适量盐、油煮开即可。 二、.艾叶饺子 食材:艾叶,生粉,猪肉,酱油,鸡蛋,汤,盐,糖。 做法: 1.艾叶洗净、烫水、切碎备用。 2.把半肥瘦猪肉洗净,剁碎,拌上生粉、酱油、鸡蛋、汤、盐、糖。 3.然后把艾叶也拌均匀。 4.买现成的饺子皮,一按一捏,一只饺子就做好了。 5.在蒸盘抹上油之后,开锅大火蒸10分钟左右即可。 三、艾草青团 食材:糯米粉100克、澄面30克、艾草75克、花生芝麻馅适量。 做法: 1、将艾草洗净放开水锅焯烫一分钟捞出,放料理机加少许水搅打成浆后过滤成汁。 2、澄面加适量开水混合揉成面团,糯米粉加艾草汁混合后,再加入澄面团反复揉捻成面团。 3、分成五份包入馅料搓圆,纸杯刷油后放入青团摆放在蒸格上开水锅蒸10分钟左右即可。 好了,今天就分享到这,有兴趣的朋友不防自己动动手试试,给家人们一个惊喜吧! |
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