一事无成的人都是相似的,高效的人却各有各的不同。就像寻找对你有益的习惯一样,寻找妨碍你的习惯同样重要。以下这7个坏习惯,你有么? 1、缺席 百分之八十的成功来自于出席。 ——伍迪·艾伦 也许天气会不好,也许你会不想出门,也许你有一大堆其他必须要做的事情。但是,如果即使你在积极性不高时仍然继续出现在健身房里,那将比你呆在家里的沙发上放松要有效的多。 如果你每天都坚持写作或绘画,你就会快速的得到提高。如果你更多的出门你就可以遇到更多的新朋友。如果你参加更多的约会,你遇到心上人的机会就会大大提高。仅仅只是更多出席就会使你的生活大大不同。缺席只会让你一事无成。 2、拖拖拉拉 拖拉的症状就不多提了。但是要记住,不要打算一口吃成胖子,这会使你感到过多负担以至于产生拖延的念头。把一项工作分为若干可付诸于行动的小步骤,然后仅仅关注第一步直到把它完成,接下来再继续下一步。 3、总做无关紧要的事 拖延症的症状之一:忙于无关紧要的事。 为了提高效率你也许需要某种时间管理方法,它可以极为简单,比如在一天的开始使用80/20法则。 80/20法则,也就是帕累托法则,认为80%的收获源自20%的努力。 所以为求高效,你应该将精力的大部分集中在少数重要的事情上。 4、无法停止思考 因为多虑而很少采取行动。陷于无穷的分析之中只会使你虚度光阴。行动之前加以思考是没有错的。 在尝试之前你没有必要去从每一个角度检查每一件事情,而且你也等不到一个最完美的做事时间,因为这样的时间永远也不会出现。 5、过于消极 当你凡事都从消极方面考虑时,你的积极性就会被大大打击。你会发现到处都是问题和错误,而这些问题是本不存在的,最后你的“有所作为”也不存在。 因此你几乎一事无成。你向任何愿意倾听的人诉苦(很多人并不想听),抱怨你的工作、生活和领导有多么差。你的生活取决于你如何看待这个世界,这已经成为一个能够自我实现的预测。 6、与世隔绝 人们很难去承认自己的想法不是最佳选择,因此你越来越执着于自己的想法,变得闭目塞听。这会让你很难取得进步,比如说效率就会很难提高。 显然,解决方法之一就是打开心胸。开阔视野,从他人和自己的错误中汲取教训,从书籍等资源中获取知识。 7、信息过剩 信息过剩并不是说你过多的阅读,我所指的是所有输入信息的过剩。如果你让所有的信息都涌进大脑,这当然会导致难于清晰思考,因为刺激源太多了。 为了可以集中精力,清晰思考并付诸行动,你就需要在吸取信息时更有选择性。当你工作时尽可能的避免那些分散注意力的事物。关掉电话,断开网络,关上大门。你就会不可思议的发现,当你没有每隔五分钟就被打扰一次,没有机会刷微信而拖延时,居然可以完成这么多的事情。 来源:员工激励网 |
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