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指导专家 夏鑫华 广州医科大学附属第一医院中医科教授 出诊时间：周二、周六上午，周三、周五全天 出诊地点：广州市沿江西路151号 记 者 魏静红 通讯员 韩文青 老年人因生理功能衰退，膀胱弹性降低，尿的贮留量受到限制。因此，很多老年人容易出现夜尿过多现象。夜间起床次数过多，既影响睡眠质量，又可能因着凉引起疾病，夜尿多成为了影响老年人身心健康的一大困扰。广州医科大学附属第一医院中医科夏鑫华教授称，中医食疗对于夜尿多具有较好的疗效，在享受美食的同时还有治疗的效果，推荐以下中医食疗。 狗肉炖肉桂。取狗肉1000克，肉桂20克（布包），置入陶制容器内煮至肉烂为止。将煮熟的狗肉放铁锅内用素油炒，加盐和其它作料，再将原汁倒入煮开，连吃数日。 香菇炖红枣。香菇、红枣、冰糖各40克，共蒸熟，每日早晚各吃1次，连吃1周为一疗程。 龟肉、狗肉各250克，共炖烂，食肉喝汤，1日分2次服。 巴戟15克、鸡肠2副。将鸡肠剪开洗净，加清水2碗与巴戟同煎至1碗。用食盐调味，饮汤食鸡肠，1日分2次服。 羊肚1个，洗净后，加水煮汤，用食盐调味，空腹食，每日1次，连服4至5日。 |
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