用料菜花 400g 葱白 1根 姜 适量 蒜 2瓣 干辣椒 6个 花椒 适量 香叶 1片 郫县豆瓣 1大勺 油 适量 盐 适量 生抽 适量 白糖 适量 做法步骤 1、准备材料。 2、菜花切成小朵,洗净;葱洗净,切断;姜去皮洗净,切片;蒜去皮洗净,切片;干辣椒洗净,斜切两半;花椒、香叶洗净。 3、菜花放入沸水锅中焯烫约1分钟后捞出,在冷水中过凉。 4、热锅放油,放入郫县豆瓣,小火炒出红油后,放入干辣椒、花椒和香叶炒半分钟,放入葱姜蒜煸出香味。 5、放入菜花,转大火,炒至菜花变软。 6、加入生抽、白糖和盐,炒匀即可。 |
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