富贵病之三——高血脂症

高脂血症是指血液中胆固醇或甘油三酯过高，同时会导致高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。

现代医学认为高脂血症的主要危害是血液粘稠度高，动脉出现粥样硬化，进而会导致众多相关疾病，比如冠心病。严重的会出现乳糜微粒血症，就是血液中出现微小的血脂颗粒，会导致急性坏死性的胰腺炎，是一种致命的疾病。

另外，现代医学发现，高脂血症和高血压病、糖耐量异常、糖尿病都是并发的或者是相关的。高脂血症还会进一步导致脂肪肝，甚至会导致肝硬化、胆石症，进而导致一系列的比如说眼底病、周围血管疾病、痛风等疾病。

中医认为，高脂血症成因主要是与饮食不当、情绪失常有关。我们经常说消化两个字，高脂血症是典型的不化，也就是人体不能有效地把血液中的脂蛋白转化成我们人体所需要得能量，不能把一些废物排出体外。

高脂血症早期会出现中医所说的“痰湿蒙蔽”，就是不清醒，头晕、乏力、疲倦、胸闷。当然，有的人会伴有体型的改变，比如说体重超重，明显肥胖。但是要注意，很多瘦得人也会有高脂血症。

第二，严重的高脂血症会导致痰阻经络，痰迷心窍，引发一系列的神经或精神症状，比如说人会出现口眼歪斜，说话痰声辘辘、含含糊糊，肢体麻木，甚至会出现半身不遂等脑梗、中风症状。有的人还会表现出神志性的迷乱。长期的高脂血症，脂质会在血管壁内沉积，形成动脉粥样硬化，引起血管疾病，比如说冠状动脉硬化，就是我们经常说的冠心病、心梗，还有周围血管病、脑血管病等。老年的高脂血症，能导致眼底的病变，也就是说一些富含甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积在眼底的小动脉上。

预防高脂血症，一定要首先控制冷得、寒凉性质的食物摄入，比如我们说要忌生冷。一定要少喝绿茶，甚至是不喝绿茶，不喝牛奶，少吃水果，不喝冷饮。

这是因为想提高身体转化血脂的功能，一定要提高小肠的温度，另外要促进三焦的功能。三焦相当于我们的胰腺，大家都知道洗油腻的时候，我们以前用的是“胰子”，这个胰子就是动物的胰腺，它有很好的化油、去脂功能。动物和人的活体胰腺，也有这种功能，它既是一个内分泌器官，又是一个外分泌器官。所谓外分泌就是分泌蛋白酶、淀粉酶到肠道里面去化食物、油脂，所以胰腺功能是否正常，和高脂血症有一定关系。高血脂病人一定要晚饭少吃，睡觉要提前到九点，因为胰腺的工作时间，也就是三焦的工作时间是在晚上九点到十一点。

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