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下面是直播中的精彩语录集合，听听王大龙老师到底带来了哪些专业意见？
主持人：王老师您好，在我们2016年中国家庭教育焦点问题调查报告中超过一半的家长对孩子的学习问题表示担忧，比如学习习惯不好、学习态度不端正、学习方法不得当等等，请问家长在孩子学习过程中应该扮演什么样的角色？
王大龙：其实这个反映出家长们的一个很大的误区，就是在激发孩子的内动力方面有误区。其实帮助孩子学习，就是要强化孩子的学习动机，帮孩子树立比较高远的学习目标。即建立憧憬，强化动机。
一些文章会强调快乐学习，孩子要有兴趣等。这个方面是应该强调，但是从家长来讲，一定要让孩子树立一个憧憬，强化树立一个我要上大学的动机，不可动摇。因为人的大脑有个网状激活系统，这个系统就像一部雷达一样，树立了目标憧憬后，这个雷达就开始转。所有和这些目标相关的所有的知识、信息、态度等等，对目标有关的所有信息都不会漏过，孩子就会从各方面朝着这个目标迈进。
针对提出的问题家长应该扮演什么角色？我认为家长不要和教师去拼帮助孩子完成作业或者去给孩子讲一门课，比如讲某一门算术某一门英语，不是。家长要帮助孩子掌握好的学习方法，就是教师做的事家长不要去做，家长要做教师做不了的事。
比如说一个简单的考试焦虑是孩子的问题，有的孩子平时学的挺好，一到考试就掉链子。所以对待考试的时候家长要有一些技术在里面，家长要掌握帮助孩子消除焦虑的办法。比如一个很具体的办法，就是孩子考试前会把所有的笔记作业都复习一遍，这个时候家长从孩子上学的时候就要给孩子准备一个很重要的物品，就是错题本。考试前拿出这个错题本，就会减少很多复习的压力，而缓解焦虑。
主持人：互动区有家长提问说自己的孩子只要涉及到学习就会有拖延症的问题，请问王老师有什么好的建议给父母，让孩子不再拖拖拉拉？
王大龙：家长可以回想一下孩子的拖延是从什么时候开始的，是会做作业也拖拉，还是不会做才拖？我遇到过一个案例，问了这位妈妈后她想了一会说是会做也拖。这个拖延是从三年级的时候开始的，回想当时这个事情的原因，是孩子写作业前问做完作业是不是可以去和姑姑家的孩子一块玩，家长也就答应了。等孩子写完作业后，家长食言了，说不去玩了，写完了那就再写一点吧。这以后孩子就开始有“策略”的拖延了。
这不是一个特殊的案例，其实很多家长都在这样做。因此，当孩子在家里做作业的这段时间，要跟孩子共同树立一个在家的活动计划，就是什么时间做完作业，可以玩一会。这个计划要和孩子双方协定，并且制定了之后就要执行。
还有情况就是“拖”要看孩子是不是遇到了问题，作业是不是难，超出孩子的能力了。这个时候应该帮助孩子休息一下，回过头来再看看书在看看笔记回忆一下教师在课堂上怎么讲的。这个需要家长帮助孩子一起的。
主持人：孩子们现在比我们家长还离不开手机，请教一下王老师有哪些方法可以帮助家长教会孩子合理使用手机，不要沉浸在手机当中厌烦学习？
王大龙：这事是很多家长头疼的事，也是家庭教育中的一个焦点。刚才已经说到家庭教育中一大误区，第二个误区就是家长不能狠下心立规矩。在手机问题上尤其体现出重要，我的意见是：狠心立规矩。宁波的一个校长说的很好，就是“弃其IPad，断其WIFI”。
怎么做到呢？就是要从家长做起。人的大脑有一个双刃剑的东西，叫做镜像神经元。就是家长的一言一行全被孩子看在眼里，就好像自己在做。好处就是如果家长是一个榜样，孩子会学着家长。但如果家长在这些生活方式方面不好的话，在使用手机电脑过度的话，孩子也会看在眼里。所以，不想让孩子沉溺在手机中，首先要从家长开始。
主持人：请教一下王老师如何培养孩子的学习习惯？
王大龙：我们国家著名的教育家叶圣陶老先生说过什么是教育呀？最简约的说法就是养习惯。那么什么是学习呢？学习也是养习惯。好的学习习惯的培养除了教师学校，家里要给孩子准备养成他好的习惯的环境条件，这是家长要做的。当孩子上学了就一定要为孩子准备最好的房间，空气好的，阳光充足的，还要准备一张好的书桌，以及提前和孩子商量准备好一套必须的必要的学习的工具书和学习用具。 嘉宾简介
王大龙，男，1948年出生，高级编辑，教育部高级访问学者。现任中国民促会家长教师合作委员会副主任、中国教育学会理事、专家、家庭教育专业委员会副理事长，东北师范大学家校合作研究中心副主任，美国太平洋学院特聘专家，新加坡家庭教育研究院教授。
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