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1、艾灸如何调理失眠？ 答：这里首先从原因出发考虑，通常导致失眠的原因包括： 1、思虑过多导致心血亏损；2、房劳过度，肾阳不足，阴虚火旺；3、心神抑郁，肝火过旺；4、饮食不节，脾胃虚弱。 调理失眠的穴位也从以上的不同源头分别对症，神门、心俞、肾俞、百会、足三里、太溪是常见的调理穴位。肝气郁结灸阳陵泉、太冲；肝肾阴虚灸三阴交；水饮痰浊灸丰隆、中脘；肾阳虚灸命门、关元、气海；肝脾不和灸肝俞、脾俞；心脾两虚灸脾俞、三阴交。 2、我肩周炎，疼痛难忍，应该灸那几个穴位？ 答：灸大椎、肩井、天宗、肩髃、肩臑、曲池；风盛者加外关、风池；寒盛者加合谷。治愈率达92%。 风盛就是体内的风很多，典型的如风疹、荨麻疹，但凡不是持续的、位置固定的痒、麻、酸都属于风症，寒盛者就是体质虚寒的人。 3、我眼袋大，艾灸也管用吗？ 答：通常眼袋大的人湿气重，中医认为“上眼皮为脾所主，下眼皮为胃所主”，眼袋大即胃气虚，艾灸胃俞、中脘、梁门、足三里、四白、关元。 4、过敏性鼻炎艾灸哪里？ 答：在以往的文章中我们，有灸友评论建议我写一下关于过敏性鼻炎，这样的问题我身边就有不少案例。通常艾灸穴位包括风池、肺俞、印堂、迎香、合谷、足三里。 5、常年四肢冰冷，如何艾灸？ 答：这样的人体寒，经络易造成淤堵，应当灸心俞、胃俞、肾俞、次髎、关元、内关、合谷、后溪、足三里、三阴交、太溪。 6、眼睛干涩有血丝应该艾灸哪里？ 答：都讲“清肝明目”，灸肝俞穴、阳白穴、光明穴、太溪穴 7、鼻子经常出血应该灸哪些穴位？ 答：上星、迎香、合谷、少商、内庭、三阴交、复溜 8、体胖艾灸哪些穴位？ 答：肥胖和脾胃不和有直接关系，艾灸穴位胃俞、天枢、中脘、关元、梁丘、足三里。 9、胃不好灸哪里？ 答：胃胀、胃痛、胃反酸者常灸穴位——主穴：中脘、神阙、天枢、气海、内关、足三里；配穴：脾俞、胃俞、肝俞、公孙 10、肺气虚，喉咙经常有痰的人该如何艾灸? 答：通常人们会觉得要调理肺，百痰生于脾肾，而藏于肺，治痰。治肺为治其表，治脾肾才是之根本。灸肺俞、脾俞、肾俞、命门、中脘、关元、足三里、太溪，曲池和三阴交。 11、颈椎病应该艾灸哪里？ 答：知道的比较多的属大椎、天柱穴，其实还可艾灸风池、大抒、肩髃、肩井、后溪。 12、小孩晚上睡觉盗汗，如何艾灸？ 答：大椎、身柱两穴位很适合小儿，合谷、足三里也很有益处。 13、小孩艾灸什么穴位可以增强体质，身体壮壮？ 答：小孩保健灸的要穴是身柱穴，身柱含有全身支柱之意，作用是通阳理气、祛风退热、清心宁志、降逆止咳，对小孩有强身保健的作用。 14、子宫脱垂症如何艾灸？ 答：第一日灸关元、曲骨、三阴交，第二日灸阴交，中极，曲泉，第三日太溪穴和照海穴。具体见下图。 15、慢性盆腔炎灸哪些穴位？ 答：膀胱俞、关元、中极、维胞、阴陵泉、三阴交、行间 16、蛋白尿该怎么艾灸比较好？ 答：蛋白尿是肾病的一种，要灸肾俞、命门、次髎、中脘、关元、中极、复溜、三阴交 17、我有子宫腺肌症，每个月都要疼的死去活来好多天，灸哪里？ 答：命门、次髎、长强、关元、中极、曲骨、归来、气冲、三阴交 18、我经常大腿两侧冰冷，怎么灸？ 答：灸肾俞、次髎、关元、阴陵泉、委中、三阴交、涌泉 19、艾灸时灸感不足，感觉体内不热，咋办？ 答：通常每个人的体质不同，灸感不同，有些人经络闭阻，淤堵厉害，有些人感传敏感度不高，原因很多，只要坚持施灸，可以采取通关过穴的方法，总会慢慢见起色。身边就有这样的案例，有位灸友一开始艾灸甚至觉得身体发冷，在艾灸一个多月后的某一天突然浑身一股暖流，从背部蔓延全身，之后手脚冰凉的毛病就没有了。微ID：1564369537 20、经常提到涌泉穴，其作用为何？ 答：涌泉穴是保健灸的一个要穴，主治： （1）昏厥、中暑、癫痫、小儿惊风等急症及神志病患； （2）头痛，头晕； （3）咯血，咽喉肿痛； （4）小便不利，便秘； （5）足心热 21、爱打嗝的原因是什么？能通过艾灸治疗吗？ 答：打嗝多因为饮食不节，食滞停饮；气郁不畅，胃失和降；久病气衰，脾胃虚寒，导致胃气上逆；或者暴怒气逆，胃膈气逆不宣导致。可艾灸膈俞、膻中、内关、足三里、太冲，随后轻柔听宫穴。 22、能不能一边泡脚一边艾灸？ 答：这是很多人会问的问题，答案是不能，而且一定要避免。艾灸和泡脚并不冲突，但是一定要分开来做。身体得病内因是脏腑功能紊乱，外因是风寒湿邪侵袭，一边艾灸一边泡脚，等于是人为地打开入口，引邪气侵入体内，长期会引起跟多问题。不过倒是可以用艾叶来泡脚，可除体内寒湿。 |
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