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脾俞穴位置： 脾俞穴位于背部，在第十一胸椎棘突下，脊中（督脉）左右旁开两指宽处。取穴时，采用俯卧位取穴。 穴位解说： 脾俞穴属足太阳膀胱经，“脾”，脾脏也。“俞”，输也。“脾俞”意指脾脏的湿热之气由此外输膀胱经。 作用功效： 脾俞穴有利湿升清、健脾和胃、益气壮阳等功效，可缓解治疗消化性溃疡、脘腹胀痛、 胃下垂、胃炎、胃出血、消化不良、泄泻、痢疾、肝炎等。亦可缓解治疗胸胁支满、呕吐噎膈、便血、带下、糖尿病、贫血、月经不调、肾炎等。 脾俞穴能调和脾胃，解湿热之气，消除肢体乏力、背痛等虚劳症状，是养生大穴，同时，也是治疗胃肠疾病的要穴。在现代临床方面，常用于治疗胃溃疡、胃炎、胃痉挛、神经性呕吐、肠炎等。 脾俞穴艾灸疗法： 采用悬灸法，或使用艾灸工具，最佳时间为早上7至9点。每次10至20分钟。每日一次或者隔日一次。 艾灸期间不应着风受凉，保持平和情绪。饭饱酒后不宜灸，大汗淋漓不宜灸，艾灸后毛孔舒张，故半小时内不宜洗澡，避免寒气趁虚而入。艾灸一向讲究循序渐进，无论是养生保健，亦或防治疾病，都需坚持。如果没有艾灸条件，可以每日按揉相应的穴位，也有一定的效果。中医艾灸的博大精髓需要我们国人共同去挖掘！ |
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