95岁国医大师40岁的血管，清血管方子送给你，珍藏！

和老虎 2016-09-14

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有句广告词：“50岁的人30岁的心脏”，很多人说这是假的。其实，只要用对方法，90岁的人确实能有40岁的血管年龄。

这不是广告语，这是我们的95岁的“国医大师”路志正教授的体检结果，他的血管好得不得了，很多人觉得这样好的身体有赖于他们所享受的医疗条件，但实际上，路志正老师本人将其归咎于自己40年坚持下来的一个生活方子。

有人说，我的血管已经堵塞了，什么药都没用了。我们要说的是：你自己放弃，那就没办法。万事开头难，马上开始保养一点都不迟！

▲ 95岁的路志正教授在问诊。出诊时间：每周四上午。路志正教授，是首批国家卫生部评定的“国医大师”称号获得者，中国中医科学院广安门医院中医内科教授，中华中医药学会内科心病专业委员会副主任委员。

90岁的人40岁的血管

采访路志正教授时，他带的研究生徒弟，毕业于中国中医科学院的尹倚艰教授告诉记者：

“测试路老师（路志正教授）的血管弹性，和40、50岁的健康男性是一样的。超声、心电图等测试都是‘未见异常’，血脂一点也不高……”
(▲“路教授的血管年龄居然和四五十岁的健康男性一样”。)

有人说，这是特殊案例。其实这根本不特殊，虽然每个人都会老，但血管却不一定随人的年龄而变老，关键就是你的保养不同，你的方法不适应你的血管，生理年龄≠血管年龄。

血管，连着身体全部器官，出点小问题就会全身不适。你看哪个老年病和血管没关系？可见，把血管通了，很多老年病能迎刃而解。而不必觉得自己的生理年龄是怎么样，血管就不能恢复了。

如何保养就适应血管的需要呢？看看95岁高龄、40岁血管年龄的路志正教授的说什么吧！

▲ 90多岁的路志正教授的体检报告全部是“未见明显异常”。

吃40年“酱菜”，有40岁血管

日常生活方面，路志正教授和我们差不多，保姆说，路志正教授唯一有个“奇怪”习惯，就是吃一个酱菜一样的东西：

▲ 图中女性是路志正教授家的保姆，她手中的瓶子就是路志正教授吃了40年的东西。

路志正教授对此说：

“对，我喜欢吃姜。

这个心脏病和胃特别有关系，你想这个胆固醇从哪里来？就从肠胃来的，痛风从哪来的？就从肠胃来的，高血压都有关系。”

小小的生姜可以针对这么多恼人的老年病！有人又要问了，这姜我也吃啊，为什么我还是血管阻塞？

路志正教授，吃姜的方法和我们可不一样：既不是泡水、也不是生吃。

路志正教授吃姜方法

我们详细问了一下路志正教授吃姜的具体方法、用量，95岁的教授也毫无保留的告诉我们：

“姜本身也是一味药，加上醋（路志正教授用的是三年酿陈醋），醋是活血的，又能止痛，防止太辣，这样子，味道就更好。

（关于吃姜的量）每天，吃几片就够了，吃太多就增加胃热，（效果）就相反了。”

制法

1、生姜切片。

2、把切好的姜片放到一个罐子里，倒入米醋或陈醋。

3、醋倒满，没过生姜。

4、取一小块保鲜膜，折叠成一小块。

5、把叠好的保鲜膜包裹在罐子口上。

6、盖上盖子，密封结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃了，如果怕辣可以稍微泡久一点，每天吃几片就够了，不要一次吃多了。

如果您想尝试这样的方法，还得看完下面路志正教授的交代。

有个季节要停姜

路志正教授就是吃这“陈醋泡姜”吃了40年，按道理说这样的习惯应该永久坚持，不过，路志正教授有个季节是不吃的：

秋天不要吃姜。
“春夏秋冬四季当中，夏季吃姜是常识。四季中，秋天不吃姜，秋天凉，万一凋零，不宜吃。”

一般就是秋天可以开始泡，泡好了，冬天吃。
晚上也能吃姜。
“早上起来吃，是发散的，所以早晨起来吃。晚上不吃姜，很多人都知道。

（但也不是绝对的）晚上出去走路，着凉了回来了，那可以喝姜糖水。（另外，）恶心呕吐，你吃姜就好过来了。
姜有五种，针对不同病。