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太极独门秘技，张三丰真传太极拳的实战方针！ 09-14 12:46 显示大图 张三丰先师创太极之时，其境界是道家修行大成者的天地之境，所以太极的实战自然是与众不同的。通常，你要打我，一般的应付办法是挡你、躲你，然后再寻找机会打击你。不过，还有比这更高明的办法，那就是你要打我，我引着你的手往我身上打；我顺着你来来力，加上弧线和螺旋运动，你的力量就要听我指挥。给它定个公式——你的力、加上我的力，通过弧线和螺旋运动统归我指挥，这就是太极拳的推手和散手实战总法、总纲——“舍己从人”，称之为四字心传。 有人说，我不用“舍己从人”的原则，照样可以击倒人，难道不行吗？不错，虽然你照样可以击倒人，但不是太极拳的劲，也远不及太极拳技击法之精妙。太极拳要求我们在对抗中无论条件多么苛刻，都要顺从对方，要能在各种条件下“舍己从人”，并且运用“沾、粘、连、随”来解决问题。同时，强调节“舍己从人”要明确达到“己顺人背”、“引进落空”的目的，让对方落空而不是落实。你来了我就把你空了，要发就发，要打就打，曲伸开合听自由。这是太极拳推手、散手中每个人梦寐以求的潇潇洒洒的境地。 “舍己从人” 的核心部份是变被动为主动，是用最优选的方法来保护自己。要以我为主，巧妙地瓦解对方的进攻，同时组织和实施我方的进攻。“舍”不能白舍，否则为浪费；“从”不能盲从，否则就要受制。 “舍己从人”是一种方法，它的作用是要达到“蓄发相变”；他的至高境界是“化打合一”。任何一个力的组成都有三项要素：大小、方向和着力点。通过着力点的变化，控制了对方来力的方向，那么力的大小就不是问题了。太极拳有沾、粘、连、随的法宝，只要与对方肢体接触，就可以顺其势而迎，因其动而屈伸旋转，调整自身的平衡，并探测对方的劲力情况，审机应变，因势利导。不丢不顶，遇劲即化，使对方劲力达不到目标。在很多情况下，一个动作的前一部分为“化”，后一部分是“打”。中间没有衔接的部分，或者说化打衔接于无形。手要先走，肘可随之，肩可伸展以策应。这时，你的腕关节、肘关节、肩关节是同时在做着旋转和伸展的运动，这就叫“节节分家”和“节节贯穿”。 用弧线螺旋运动改变缠丝劲的方向，也就是说欲上先下、欲左先右、欲前先后。对方力到了，一个折叠就把其化掉了，毫不费劲。因为这些反方向运动容易给人以错觉，如果是浑圆的力对方就更不知你要往那里去，对方无法适应你的方向和角度，你若是直线对方就能看得很清楚。另外，弧线螺旋运动加上速度就是惊弹劲，可造成对方大脑短时间的空白，或人为的使对方吸气。往往在对方吸气时给一个打击最容易折其关节、伤其筋骨，甚至损其五脏。折叠是一种较为精巧的手法，容易达到“舍己从人”，“引进落空”的目的。 |
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