上汤苋菜
原料:红苋菜400克,皮蛋2个,大蒜6瓣
调料:盐1/2茶匙(3克),糖1/3茶匙(2克)
做法:
1)苋菜洗净后将梗和叶分离,皮蛋切成3cm大小的丁备用。
2)锅烧热后放入油,接着放入蒜瓣,用中小火煸成焦黄色。
3)先放入皮蛋丁,煸炒几下,放入苋菜梗炒15秒钟,再放入苋菜叶翻炒,加入高汤或清水(100ml),调入盐,糖,煮10分钟即可。
超级啰嗦:
**大蒜瓣要放入油中,用中小火煸上色,这样在煮的时候,汤的味道才浓郁。
**皮蛋略微煸炒比直接放入煮,味道要好很多。
**调料很简单,只放盐和糖就可以了。加入太多的调料,反而会让这道汤菜失去本味。
**苋菜叶子和梗要记得分开放,这样才可以同时熟哦。
**同样的做法,只要变换蔬菜,就可以吃到不同的上汤类型的菜肴啦
。比如换成娃娃菜,也很不错哦。
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