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最近，有妈妈给学习哥留言，说自己孩子都上三年级了，一直不爱看书，上课注意力老是不集中，不知该怎么办才好。 小学阶段的孩子，出现上述现象的原因有很多。一个比较普遍的原因就是看电视过多，尤其是动画片和一些低质量的儿童娱乐节目。对此，可能很多家长不以为然：看电视真有这么大影响吗？ 学习哥只能说，看电视对青少年，尤其是12岁以下的孩子，危害大得超出你想象！ 看电视的四大危害，个个惊到你！ ▼ 把孩子交给电视，除了能让家长轻松一些，对孩子是百害而无一利的。心理学研究发现，只要在电视前坐上半个小时，人的新陈代谢与活动力都会下降，智商平均降低50个指数。英国5年前就有专家向国会递交报告，建议制定法律禁止家长让年龄低的孩子看电视。 １.看电视的眼睛懒得看书，伤害孩子的阅读能力 孩子看书的时候，眼睛必须不断在书页上下左右移动，需要眼睛肌肉有活动的能力与力气。而看电视的时候，眼球很少运动，只需要盯着电视，既不用放大瞳孔，也很少、甚至不用来回移动眼球。这使得培养阅读习惯所需要的眼睛搜寻、浏览、对焦能力日渐受损。 电视不仅让眼睛缺乏运动，也让孩子的心变得懒惰、被动。学习知识是很辛苦的，需要主动与坚持。但是，电视降低了孩子主动聚精会神的能力。孩子看过很多快节奏的电视节目后，再要求他们阅读或解决复杂的问题，他们的坚持力与意愿，都会大幅降低。因为电视节目用了各种花样吸引儿童的注意力，使得儿童习惯于因外在的刺激而学习，而非自发的主动学习。一旦碰上难一点的问题，心思就飘向他处，等待“转台”。所以，在学习与阅读习惯完全培养好之前，学习哥建议最好不要让孩子看电视。 ２.看电视多的孩子习惯不假思索地接受信息，伤害孩子的思考能力 如果小学阶段的孩子拥有独立思考的能力，就会善于发现问题、解决问题，取得好的学习成绩。以后这样的孩子走入社会，他的视角就会比别人宽广，思维也会更加缜密，更能把握机遇。但是电视，却严重伤害了孩子的思考能力。因为电视节目都是制作好呈现出来的，根本不需要孩子动脑思考。尤其是一些动画片，就是靠聒噪的音乐、炫彩的画面吸引孩子，这种纯感官刺激会让大脑习惯于接受这种简单信息。 ３.看电视阻碍了孩子想象力的发展，甚至严重影响写作文 想象被人称为智慧的翅膀，它也是智力的重要组成部分。想象力的丰富或贫乏决定了孩子创造能力的高低。小学阶段，想象力是写作文尤其不可缺少的。 过去的小孩子，很少看电视，大多数业余时间用来看书、听广播，由于没有图像，反而能充分发挥他们的想象力。现在的孩子长时间看电视节目，尤其是动画片视觉效果越来越完美，挤占了孩子的想象空间。孩子无论是画的画还是写的文字，都喜欢直接照搬电视节目的内容，越来越懒得想，自然也就不会想象了。 ４.参差不齐的电视节目大多带有偏见，给孩子性格造成缺陷 电视时代来临之前，人们靠阅读来学习。如今，信息已经先被电视节目制作人消化，重新合成再打包，然后发送到孩子面前的电视屏幕上。孩子们只需要作为被俘获的受众坐在那里接受就行了。 依赖于参差不齐的动画片和电视娱乐节目，孩子们在媒体持续不断的狂轰滥炸下成长定型。随着身在职场的成年人日益忙碌，父母们越来越忽视陪伴自己的孩子，放弃了对孩子的塑造和影响，而任由媒体来影响他们。 世界著名奇幻小说家罗尔德-达尔在《查理和巧克力工厂》里面说：“千万、千万、千万别让孩子，靠近你的电视，最好是别购买、安装，这最最愚蠢的东西。” 英国教育专家马丁-洛森说：“如果你能让孩子在12岁之前不看电视，他们终生都将获益！ 7种方法让你的孩子远离电视 ▼ 既然看电视危害这么大，那么家长怎样才能让孩子逐渐少看电视甚至不看电视呢？学习哥给大家推荐７种方法，可以根据需要交替使用。 １.全家人都暂时跟电视告别。 这可能是最好但是最强硬、也最有效的一个办法。因为孩子爱看电视绝不仅仅是孩子的问题，一定是全家人都以看电视为一个重要的生活方式。如果我们仅仅要求孩子不看电视，那么家长能不能也不看电视呢？ ２.限制电视的使用。 约定家里的电视必须是共享，只有家人都在一起的时间才能打开。随着三网合一，现在很多家庭的电视都和宽带绑定，都有在线播放和节目选择功能。家长可以先仔细研究并选择节目，再陪伴孩子一起收看，看完可以和孩子一起讨论。 ３.转移替代法。 家长需要找一个新的兴趣点或者替代物，这个兴趣点和替代物往往就是孩子喜欢干的事，或者家庭额外分工给他的，同时也不要忘记用精神奖励法。陪伴他阅读、陪伴他游戏、陪伴他出去锻炼、陪伴他出去找朋友等等，这些都是很好的转移替代品。 如果说孩子愿意在不看电视的这段时间尝试着读一本书，哪怕是跟学习没有关系的画报，家长都要鼓励。因为我们的目的就是希望被电视控制的孩子，能够更多的把注意力放在阅读这样的事情上。 ４.和孩子一起收看并讨论一则电视广告。 解释这则广告是怎样被设计出来，是如何让你想花钱买它推销的东西的；也可以分析当一个玩具或商品售出后，谁从中获利最大。在你的孩子选择或收看电视节目（正如他要选一本书来读，或选一个产品来买）时，帮他培养洞察力。告诉他要做一个有判断力的聪明的消费者。 ５.不再把看电视作为一项奖赏或惩罚。 那只能增加它在你孩子心目中的价值。也不要当你在家忙碌的时候，把电视当临时保姆用。 ６.花时间陪孩子玩真实的游戏。 一副纸牌不仅极其方便随身携带，而且能提供多种玩法和乐趣，无限地打发时间。享受户外活动。还可以聊天，辩论，以及参与讨论。一起研究一个课题。一起学习有趣的东西，不管那是新乐器、新手艺、跳舞，或是运动。 ７.每天让孩子进行静坐训练。 每天给孩子们一段安静的时间，短期内干坐着什么也不做，以训练你的孩子对付厌烦、沉默和其他问题。 什么时候可以酌情观看电视呢 ▼ 学习哥建议等孩子12岁以后。让孩子远离电视并不是说一直就不能看。当孩子的大脑和神经发育日趋成熟并且有了一定的价值观念和判断能力之后，就可以看电视了。 一般情况下，孩子长到12岁时，大脑建立了绝大部分神经网状系统，如果此前有足够的时间游戏和发展语言，并且养成了阅读兴趣，看电视的很多弊端都将不再会给孩子造成不良影响。但是在电视节目的内容方面，还是需要家长把关，比如要远离暴力和黄色的内容，多看一些科普、文化节目和纪录片 |
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