噗噗~小编先吐槽一下,因为自己没有强悍的公狗腰,所以小编决定跟公狗腰干上了! 在来污一下先,如此性感的公狗腰,哪个女人不爱?哪个妹子不喜欢? 想象一下,当你达到了这样的频率,你敢说你不是猛男? 之前发了一篇文章,同样是可以锻炼公狗腰的 9个动作锻炼男人强悍的'公狗腰'! 后来小编又发现了一些动作,一样虐出公狗腰! 上菜! 动作 1 动作 2 动作 3 动作 4 动作5 动作 6 动作 7 动作 8 动作 9 动作10 动作 11 动作 12 动作 13 那么问题来了,想要公狗腰吗?想要提高男人能力吗? 想! 网友神评:先收藏,练嘛,日后再说! 啊哈哈哈哈,是我内涵了吗? 关注微信号:马甲线联盟,教你轻松卸下肥肉,塑造迷人体型,在家练就马甲线! |
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