黄瓜一定要加上这个食材一起炒才好吃，一盘都没吃过瘾！

黄瓜炒鸡蛋

黄瓜中的蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。

鸡蛋是各种动物性蛋白质之中最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。

想吃上美味的炒黄瓜，没有那么难！和鸡蛋这样炒，好吃到爆！

新鲜的黄瓜洗净切片，拍几颗蒜子，放碟子里面备用。

小贴士：黄瓜除了生吃，其他任何吃法加蒜子都非常好吃哦！

打开两个鸡蛋，搅动均匀即可。

先将锅里面放点油烧热，用锅铲淋油到锅旁边。

鸡蛋液倒进去，蛋液沿着锅边旋转一下，蛋皮就煎好了。

蛋皮翻过来继续煎一下，然后用锅铲把煎好的蛋皮捣碎，装碗里面备用。

锅里面再次放一点油烧热，将黄瓜片和蒜子放进去，翻炒。

马上倒入煎好的鸡蛋皮，放一点盐，翻炒。

清新的黄瓜炒鸡蛋，放油和盐就够了！本来的味道最好吃，其他的调味料就不要再放啦！

黄瓜炒鸡蛋这道菜，任何时候吃都不会被嫌弃的。

很简单的方法，很简单的调味料，一盘不简单的黄瓜炒鸡蛋就做好咯！

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