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来自: 风中瞬间 > 《3》
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美好源于专注
心理学有个概念叫“心流”,心流越长,注意力越强,心流越短,越容易被干扰。我给你分享一个我学英语的故事吧,我在学英语的时候,手上只有两本书:《新概念3》和《牛津词典》。于是我开始背词典,那本...
考研成功的人100%都具有的品质是?
考研成功的人100%都具有的品质是?对于我们考研党而言,在考研的最后80天里,怎么快速删减掉我们不需要的东西,把需要背诵的内容做到去...
经典精萃短文(4)——穷人最缺少什么
他们一个个都做了最充分的准备,结果令他们意外的是,这次笔试只有一道题: 你在福特公司的业务繁忙,时间像金子一般的宝贵,你面对...
《稀缺:我们是如何陷入贫穷与忙碌的》
结果,对6周时间的不同理解,也改变了学生们管理时间的方式:认为6周时间还很充裕的那一半学生,他们的生活和之前没什么显著的不同,而被灌输了“6周时间一下子就会过完”的那一半同学,他们感觉时间所...
罗翔:“比贫穷更可怕的事情,就是每天下班后的无聊
罗翔:“比贫穷更可怕的事情,就是每天下班后的无聊。罗翔曾经说过:“比贫穷更可怕的事情,就是每天下班后的无聊,没有聚会,没有惊喜...
观呼吸的正确方法
事实上心哪里也没去,只是觉知的对象改变了,以正念维持觉知,并试着把心拉回来。只要有正念,心就会在场,当正念恢复时,瞬间你的心就...
翻良心总结自己 0088
呕吐排泄昧心良 上吐下泻都正常坚定身心定方向 千磨万考自心上心念一动通天上 地府功过在算账人在红尘迷方向 酒色财气把心障诚心诚...
30岁后抛弃这几样东西,让你活得更有质感
所以,新的一年一定要抛弃悄无声息偷走你的注意力和时间,却对你的人生没有价值的事情,比如你手机里某个非常让你上瘾,却没有给你带来...
心相 | 学点识人之术
心相 | 学点识人之术。愚鲁人说话尖酸刻薄,既贫穷必损寿元;愚笨鲁莽的人大多数情况下说话都是尖酸刻薄的,生活中贫穷的人,大多数情况...
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