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随着人们生活水平的提高，产妇大多营养丰富，乳汁充足，对于哺乳期需要断乳的或有哺乳禁忌症的产妇均需要回乳。哺乳期妇女停止哺乳后，乳汁会不断淤积于乳房，容易引起乳房肿胀疼痛，甚至形成硬结，回乳不佳的人甚至会造成乳腺炎。目前临床上西医大多采用激素回乳，如甲磺酸溴隐亭片、己烯雌酚片等，这类回乳方法虽然见效快，但产妇用药后往往会出现恶心、呕吐、食欲减退等症状。 老祖宗中医药如何回乳？等庞医生来告诉你，中医药回乳不仅效果显著，而且毒副作用较小，大致可分为三类：中药内服、芒硝外敷、针灸。以下具体介绍： 一、中药内服 1.免怀散：免怀散出自《济阴纲目》，是一张回乳有效的方剂，本方既可以使泌乳停止，又可以消散乳房结块。 推荐：红花、赤芍、当归、川牛膝、醋青皮各10克，炒麦芽、龙骨各30克，公英15克。每日一剂，连服3天。 2.单味麦芽煎煮。麦芽大剂量用于回乳，中医典籍早在《丹溪心法》中就有记载。《中华人民共和国药典》一部、《中药学》等均收录了麦芽的回乳功效。文献表明麦芽回乳之功效不在于生、炒，而在于量的多少。小剂量麦芽可生乳，大剂量麦芽回乳，只是麦芽炒后回乳功效有所降低。 推荐：每日取生麦芽120克，预先用水浸泡20分钟，第一次煎煮30分钟，第二次煎煮25分钟，取两次煎煮药汁共300毫升，分2次空腹服用。 3.麦芽薏仁饮 推荐：麦芽500克，薏仁30克，蚕蜕5克一起放入砂锅中，加水浸泡半小时，用大火煮沸后，改用小火煎煮至薏仁熟，喝汤水一天两次。此方不仅可以清热消炎，还可以健脾和胃。一般情况下，本方服用一剂就可以达到回乳的效果，只有少数人需要两剂。 4.回乳四物汤 推荐：赤芍、当归、延胡索、牛膝各15克，焦麦芽100克，木通5克、甘草5克。伴乳房结块者加莪术15克，生牡蛎30克，发热者加黄芩15克，金银花20克。用法:水煎服,每日1剂。 5.临床自拟方 推荐：蒲公英、全瓜蒌、连翘、青皮、陈皮、牛膝、泽兰各15克、 生麦芽120克，生山楂、炒菜菔子30克，神曲20克。用法:水煎 服,每日1剂。 5.其他小偏方： （1）生麦芽60克，山楂、神曲30克，用法:水煎服,每日1剂，服3天。 （2）蒲公英、神曲各50克，麦芽100克，先用冷水浸泡1小时以上，再水煎服，每日1剂，分3次服。 （3）花椒6克，加水400毫升，浸泡后煎水煮成200毫升，再加红糖30克~60克，于断乳当天趁热1次饮下，每日1次，约1~3天可回乳。 二、中药局部外敷 1.芒硝外敷：取芒硝300克，装入布袋或纱布包中装成一袋，排空乳汁后，敷在两乳上，并固定，药包潮湿后需及时更换，每天1次。芒硝外用可以吸收肿胀的乳房内乳汁，具有软坚止痛，消炎等功效。 2.明矾外敷：取明矾6克，溶于1500克开水中，待水放温后，用此水揉洗乳房3分钟，然后再用洁净的毛巾浸明矾水在乳房局部做湿热敷15分钟，每晚一次，连用3天，乳汁即会明显减少。 三、针灸 1.东乳穴 取法：曲泽穴与大陵穴之间，正中点处即是东乳穴 2.少泽穴点刺放血 取法：小指末节尺侧,距指甲角0.1寸处，常规消毒，用6号半或7号一次性注射针头(也可用一次性采血针或三棱针)点刺后，挤出3～ 5滴血,再用干棉球按压片刻。 回乳是每个产妇都会遇到的问题，回乳不当会给生活带来不便，也会对妇女的身心健康造成影响。一般来讲，晡乳时间已达10个月至1年可以正常断奶，回乳应逐渐进行，在增加辅食的同时，减少喂奶次数，缩短喂奶时间。回乳期间还要注意饮食要少食汤类，以及蛋白质含量丰富的食物，避免油腻以及发物。中医药回乳，让你回归自然，做中式女人。 |
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