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在家做重庆烤鱼做出饭店的味道

 cxag 2016-09-25

原 料

非洲鲫鱼1条(约600克),洋葱半个,香水芹菜5根

调 料

盐1/4小匙,料酒1大匙,郫县豆瓣酱2大匙,高汤1.5杯,大葱1根,干红椒、花椒、姜片、姜末、蒜片各适量,植物油4大匙

准备工作

洋葱去皮洗净,切丝;芹菜择洗干净,切段;葱洗净,切段。

制作过程

非洲鲫鱼治净,用盐、料酒涂抹全身,腌制15分钟。
将切好的洋葱垫在铺盘上。
放入腌好的鲫鱼,撒上姜末,淋上1大匙油。
烤箱预热至220℃,放入鱼,中层烤20分钟,取出。
另起锅,放入3大匙油,冷油将姜片、蒜片、葱段、干红椒、花椒炒香。
放入豆瓣酱炒至出红油。
倒入高汤,大火煮开后转小火煮约3分钟。
再放入香水芹菜段,略煮即可。
将煮好的汤料淋在烤好的鱼身上。
烤箱预热至220℃,放入鱼,中层烤5~8分钟即可。

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