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孩子感冒的第一阶段（外寒阶段），皮毛最先感受到。所以孩子刚受寒的时候，会感觉到皮肤发冷、发紧、怕风，鼻涕是像水一样清稀，大人也一样。一旦发现清鼻涕要迅速温阳气，温经络。这时候任何一种能够使孩子体内气血循环变好的方法都可以用。 教你3招，打败初期感冒 1、苏叶熬水治感冒 苏叶性味辛温，有发表，散寒，理气，和营的作用，用来治疗风寒，驱逐邪气。当孩子出现外寒来袭的症状时，就可以使用苏叶了。 ●配方 5岁左右的孩子用3克，大人用6克。 ●做法 把苏叶放到锅里，加入两茶杯水，盖上锅盖，开大火煮。开锅后改小火，开锅三分钟后闭火，闷七八分钟就可以饮用了。 ●注意 苏叶熬煮的时间不能太长。用开水泡，或者是熬开锅后两三分钟就可以了。服用苏叶水之前，让孩子先吃点东西，空腹服用，会导致元气不足，无法发汗。 喝完苏叶水没多久，孩子就会感觉身上热了，微微出汗之后，就停止服用，然后感冒的症状就开始消失了。这是因为苏叶刺激了气血，使得它们运行正常，产生了足够的抵抗力，把外邪控制住了。 2、泡脚驱寒治感冒 孩子刚刚感冒的时候，如果你在第一时间给他处理，及时是简单地用热水泡泡脚，也可以获得很好的效果。很多小朋友不喜欢苏叶的味道，因此拒绝喝苏叶水，那么用苏叶水给他泡脚也是一个不错的选择！ ●配方：苏叶3克，荆芥3克(5到10岁孩子的用量)。 ●做法：买回来以后，放到锅里，倒入四杯水，盖上锅盖，熬开锅。三分钟后闭火，闷七八分钟。然后将药汁兑入温水，给孩子泡脚。泡一会，身体微微出汗就可以了。这个方法大人也可以用。 如果小朋友没有泡脚习惯，还可以把苏叶水兑入洗澡水里面，给孩子洗澡。别小看一片小小的苏叶，受寒的时候，它是可以起到大用处的。 但是要注意不能让孩子在饿着肚子的情况下泡脚，那样出汗反而会损伤正气，最好是在喝了温热的粥之后再泡脚，这样出汗的速度更快。再则，微微出汗即可。出汗并不是目的，只是追求的一个结果，这代表着气血通畅了。如果出大量的汗反而会伤到正气，不利于康复。 3、一根纸条治感冒 在古时候有一种“取嚏法”，医生会用一些具体有辛味的药，比如皂角等研成末，撒进鼻孔，刺激人打喷嚏。 现代也可以用卫生纸捻成一根细细的纸条，然后伸到孩子鼻子里面，刺激鼻黏膜，让孩子打喷嚏。打完喷嚏后，上焦气机一下就通畅了，身体会出汗，寒邪也就随之而解了。 |
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