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我们平时总会被一些小病小痛困扰，忌于“是药三分毒”，也不会轻易服药。这个时候，中医的传统魅力就上线了，“按个穴位也能治病”何乐而不为呢？ 一直觉得中医是门神奇的学问，了解“经脉穴位”后，好像打开了新世界的大门。 所以，被中医魅力深深吸引的小编，今天要给大家介绍一个神奇的穴位——神门穴。 神门穴在手腕横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处，如上图示。 作用与好处 神门穴是于少阴心经的原穴，按摩神门穴，能够缓解以下症状： 1心痛、心烦、惊悸 神门穴能调节心脏功能，治疗心脏相关疾病如：心痛、心烦、心悸等。 2焦虑、心神不宁 神门穴具有安神、定志的效果，按压、刮拭神门穴，能够调节自律神经，补益心气，安定心神。 3晕车 中医认为，肠胃功能弱的人容易出现晕车，这是因为吃下去的食物不能消化，浊气上头导致的。 按神门穴，可以帮助将过多的血液补到肠胃。肠胃安定，气血充足，晕车症状也就自然消失了。 4消化不良、便秘 按神门可以让心脏的血液供应给脾胃，促进消化，缓解便秘。 5胸闷 神门穴是心神出入之门，体表和体内的心经气血在此交会，按压神门穴有助于保护人的神气。 6失眠 按摩神门穴有泄心火、和脾胃，可以增加困意，起到宁心安神，帮助入眠的作用。 临床运用 神门穴为手少阴心经的原穴、输穴,是临床治疗心、胸、神志疾患的常用穴，具有宁心安神,除烦泻热等作用。 因此在临床中常用于改善心悸，治疗心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病、精神分裂症等。 按摩方法 左右手交替用大拇指点按神门穴15-20分钟即可，用力不要过重，以有轻微酸胀感为宜，一般在中午和晚上睡前按压效果最好。 说到中医，部分人可能会觉得不可靠。打着中医名号行骗的太多了，所以这也不能怪大家。 中西医之争也不是一两天了，站队的人也各执己见，振振有词。不管是中医也好，西医也罢，能治病不就行了吗？ 中医作为传统文化的一部分，凭借前人总结下来的经验治疗诊断疾病，它是一门值得传承的技术。 从“里约奥运让拔罐走向世界”这一事实来看，它的魅力依旧让人向往，还希望大家能够辩证对待。 健客网专稿，转载请注明【健客网健康问诊】。 本文为头条号作者原创。 |
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