【按摩养生】足部保健按摩，怎样保护脚部，脚部护理

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脚部保健

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• 鞋型款式与足部健康

脚部保健

• [脚部保健]几点泡脚最补肾 关于夏季泡脚的4个问答

  导语：	夏天泡脚有好处，而且是有依据的。夏季湿气正当令，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现，夏天泡脚，正有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。因为脚部是仅次于

• [保健知识]教你几种脚部保健方法

  导语：	中医经络学说认为，人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚底是各经络起止的汇聚处，脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位;有的科学家还认为脚是人体第二心脏，脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连，是人体的保健“特区”

• [脚部保健]过重or走太少 10种状况很伤脚

  导语：	人们最容易忽视脚部的保健，其实脚部每天是人体承受压力最多的地方，亦是最疲劳的部位，保护足部健康尤其重要。以下10种状况，很可能会影响脚部健康。 　　1、体重超标： 　　脚部受力约为体重的120%。美国芝加哥大

• [脚部保健]足部养生

  导语：	养生，就是保健养护身体。通过足部反射(足部按摩)的方式来保健身体，是养生的好方法。古往今来，人们都非常关注健康，注重养生。在物质丰富、生活节奏加快的今天，由于紧张或某些压力，一定程度上影响着人们的生活，造成

• [保健知识]脚部如何保健?

  导语：	脚为立身之本，脚部汇集全身众多的神经。然而，由于对脚部护理的忽视或护理不当，脚部疾病又成为身体的重发病，高发病之一。有的科学家还认为脚是人体第二心脏，脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连，是人体的保健“特区

• [保健常识]男人脚部保健的一些方法

  导语：	人体脚部有很多重要的穴位，给予适当的刺激保健，会起到意想不到的健身效果。特别是男人，适时适当地刺激脚部相应部位，可以促进足部血液循环加速，达到气血旺盛，打通经脉，增加身体的抗病力。在此介绍一些男人脚部保健

• [护肤]天气凉脚底肌肤易皲裂 足部护理最好每天进行

  导语：	核心提示：天气渐渐冷起来，许多人会有这样的感觉：脚部皮肤干燥、粗糙，尤其是足跟部位，甚至出现掉皮，开裂的现象。严重时还会疼痛出血并妨碍工作和活动。  　　足部角质层的增厚，除了“掌跖角化症”等遗传病症外，还

• [男性生活]男士足部护理保养小细则

  导语：	男人对足部的保养几乎为零，每天对脸部的保养都断断续续，更别说想到两只脚了。我们根据你常遇到的4个场景，定制了不同的足部保养细则，让你从头到脚保持完美。 　　商务男脚部保养 　　每天穿着皮鞋奔走，即使再好的

• [内科护理]糖尿病人的足部护理

  导语：	糖尿病患的足部血管常会硬化，感觉神经也会麻痹，所 以有时双脚泡热水，即使发生烫伤也没有感觉到。如提重物、穿高跟鞋致使足部红肿时，也依然没有感觉。如果您的血液循环不良，万一皮肤割伤、烫伤、起泡、蚊虫咬伤，也

• [男性生活]都市男人足部护理四原则

  导语：	男人对足部的保养几乎为零，每天对脸部的保养都断断续续，更别说想到两只脚了。我们根据你常遇到的4个场景，定制了不同的足部保养细则，让你从头到脚保持完美。 　　商务男脚部保养 　　每天穿着皮鞋奔走，即使再好的

• [男性生活]都市男人的足部护理原则

  导语：	男人对足部的保养几乎为零，每天对脸部的保养都断断续续，更别说想到两只脚了。我们根据你常遇到的4个场景，定制了不同的足部保养细则，让你从头到脚保持完美。 　　商务男脚部保养 　　每天穿着皮鞋奔走，即使再好的

• [春季保健]春季保健注意足部护理很重要

  导语：	“春捂秋冻”防流感 　　“春捂秋冻”是中国民间的一条保健谚 语。冬末春初，乍暖还寒，气候变化多，常常上午还是艳阳高照，下午便有冷空气来袭，大幅降温，此时如果衣着不当，特别容易着凉感冒。另外，流行性感冒(简称流

• [老人健身]老年人的几种脚部保健方法

  导语：	中医经络学说认为，人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚底是各经络起止的汇聚处，脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位;有的科学家还认为脚是人体第二心脏，脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连，是人体的保健“特区&

• [老人健身]老年人的脚部保健方法有哪些？

  导语：	人们常说老年人应常做脚部按摩，因为脚底有许多穴位，而这些穴位对于人的健康是至关重要的，市面上层出不穷的足浴盆等足部保健器材也充分证明了这一论断。中医经络学说认为，人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚底是各

• [老人健身]适合老年人的脚部保健方法

  导语：	老年人讲究养生保健，其中脚部保健的效果已经受到许多人的赞同。中医经络学说认为，人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚底是各经络起止的汇聚处，脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位;有的科学家还认为脚是人体第二心脏

• [护肤常识]足部护理与面部护理同时进行

  导语：	足部是人体的缩影，现在已经有越来越多的人开始尝试足部护理与面部护理同时进 行了，其原理在于通过足部护理刺激穴位，身体经络被疏通，带动面部毛孔的呼吸，使面部护理也能得到最好的效果。屈臣氏个人护理商店近期推

• [脚部保健]脚部保健让你全身舒服起来

  导语：	宝典一：秋燥便秘干咳 　　便秘主要与大 肠蠕动不够有关，按摩时，主要刺激脚上的大肠反射区，它在左、右脚心靠脚跟处，分别呈门框和直角形分布，按摩脚内踝往上约四指处的肛门区，也有同样功效。 需要提醒的是，便秘是实

• [脚部保健]脚部保健让你老来乐

  导语：	医学典籍上记载：“人之有脚，犹如树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”人的足部有60多个穴位及反射区，被称为人体的第二心脏。所以，脚的运动和按摩对人的健康长寿 有着举“足”轻重的作用。 　　俗话说：“健康是走出

• [脚部保健]脚部保健不要忘记了你的袜子

  导语：	一、要少出大汗 　　冬季属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬"去寒就温"，预防寒冷侵袭是必要的。但也不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉 酒，烘烤腹背，暴暖大汗。 　　二、要健脚板 　　健脚即健身。必须经常保持脚的

• [脚部保健]中医脚部保健的常识

  导语：	中医非常重视足部保健，认为足部连接全身各处器官，保证足部血液畅通是身体健康 的有效保证。到了冬天很多人的手脚冰冷，特别是老人、妇女和儿童，长时间坐着学习、看书，使用电脑的人也容易足部冰冷。长时间的足部冰