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上班族都有职业病，很多人都有颈椎痛的情况，这多半是因为久坐不动，颈椎和腰椎没有足够的活动时间导致血液不畅，出现损伤。长期如此情况会越来越严重，最终手脚极不便利。  颈椎病的症状 一、肢体有触电的感觉 如果肢体某一处有触电一样的放射疼痛，就是神经根型颈椎病的典型表现，如果伴有头疼乏力、头晕等症状，则伴有椎动脉型颈椎病。 二、手指麻木 手指麻木也多半是因为颈椎病导致，特别是两边手指都麻木的话，更是脊椎重要的结构收到了压迫。应该及时检查治疗。 三、自我测试  可以做一个手指伸屈测试，用力握拳，然后再完全伸开，如果手指有僵硬麻木的感觉就应该注意是否是脊椎出现问题了。 四、走直线 脊椎好的人是可以走直线的，相反，如果脊椎不健康就不能走一条直线。 如果同时出现以上几种症状，则极有可能是得了混合型颈椎病。 如果改善颈椎痛？  颈椎痛很烦人，躺也不是坐也不是。但是治疗颈椎非常有效的方法就是按摩，今天要说的是按摩一个穴位，那就是后溪穴。是小肠经上的一个穴位，位置在掌指关节后横纹的尽头。 后溪穴为什么可以治疗颈椎病呢？  这是因为它是奇经八脉的交会穴，能通经络、壮阳气等作用，而且对眼睛也非常有好处，如果眼睛疲劳，也能有效缓解。 按摩方法 按摩方法很简单，用桌子的边缘按摩穴位即可。一天做3-5次，每次3-5分钟，刺激到穴位就能达到效果。 丹七君说 颈椎和腰椎是人体非常重要的部位，如果没有了颈椎的支撑，我们无法进行正常的活动。因此平时一定要好好保护它，如果出现不舒适的感觉，应及时就医治疗。 原创文章，版权所有。转载请联系小编！ |
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