分享

按手腕一个地方,搞定十大疾病!几秒钟学会

 平安木 2016-09-29
这个地方就是神门穴。

神门穴,顾名思义,是安定心神的门户。神门穴位于人体腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

神门穴是于少阴心经的原穴,具有滋阴降火、养心安神的作用,临床验证以下10种疾病或症状,按烢压神门穴就能轻松搞定,太神奇了!一定要学会~

心痛、心悸,就按神门穴

神门穴能调节心脏功能,治疗心脏相关疾病如:心痛、心烦、心悸等。

按烢压神门穴,就能缓解心痛、心悸等症状。

焦虑、心神不宁,刮拭神门穴

神门穴具有安神、定志的效果,按烢压、刮拭神门穴,能够即刻缓解心神不宁的问题。


防晕车,按烢揉神门穴

中医认为,肠胃功能弱的人容易出现晕车,这是因为吃下去的食物不能消化,浊气上头导致的。

如果出现晕车症状,不妨按按神门穴,它可以帮助将过多血液补到肠胃:肠胃安定,气血充足,晕车症状也就自然消失了。

睡不着、失眠,按按神门穴

专家建议,晚上经常睡不好,容易失眠的人,不妨试试睡前点按“神门穴”。

按摩此穴有泄心火、和脾胃,可以增加困意,起到宁心安神的作用。用指腹轻轻按烢揉,感觉有酸胀感为好,约5~6分钟。今晚就试试。


消化不良、便秘,按神门!

神门是心经的原穴,心属火,脾胃属土,火生土,所以按神门可以让心脏的血液供应给脾胃,促进消化,缓解便秘。

具体方法为:在神门穴上做按掐一掐一松连做36次,两侧交替进行。

胸闷,也要按烢压神门穴

神门是心神出入之门,体表和体内的心经气血在此交会,按烢压神门穴有助于保护人的神气,因此也能保护心脏。

更年期,神门穴是救星!

更年期常有心悸、失眠、手掌发热、焦虑等问题,透过按摩神门穴有助于改善。

另外像心痛、心烦、惊悸、怔仲、健痴烢呆、癫狂痫、心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病、精神分裂症等症状,通过按烢压神门穴也能不同程度的改善。


多按神门穴,预防老年痴烢呆

50岁以后可以多按神门穴预防老年痴烢呆。因为心主神志,聪不聪明就要看心的功能,多按神门穴可以大补心气,心气足了,老年痴烢呆的机会也就少了。

平时看电视或等车的时候,可以抽空按烢揉神门穴,非常方便。

胃食道逆流,神门穴能缓解!

压力会使副交感神经过度兴奋、促使胃酸分泌,可能引起胃食道逆流,因此按烢压有助平衡自律神经的神门穴,缓解情绪也有助消除火烧心的问题。

平衡自律神经,早晚按神门。

神门穴有镇静安神、调节自律神经等功用。按烢压10秒后休息5秒,左右手各按烢压五分钟,每天早、中、晚各按摩一次。

神门穴一秒定位,一按就灵!

位置:神门穴位于手腕处,掌心朝向自己时,在小指向下延伸、手腕关节的横纹处,有个骨头之间的凹陷处。

或是将手腕横纹六等分靠近小指侧1/6的肌腱凹陷处就是神门穴。

方法:按摩神门穴可掐、揉、刺烢激,以有轻微酸胀感为宜。一般在晚间睡前按烢压神门穴效果最好。

神门穴是安定心神的门户,

就在我们的手腕处,一两秒钟就能找到。

按摩神门穴,能够搞定十大疾病!

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 全屏 打印 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章